大部分打嗝都是正常的生理现象。然而,一些疾病也会产生打嗝症状,且会持续更长时间,或发生频率相对较高。以下方法可以使打嗝停止。
慢慢咀嚼
惊吓法 您可以通过在不注意的情况下拍打打嗝的背部来停止打嗝。因为休克是一种强烈的情绪刺激,它可以通过皮层传递到皮下中枢,抑制膈肌痉挛。但患有高血压和心脏病的人应谨慎使用。纸袋呼气 用小塑料袋捂住口鼻,深呼吸 。
打嗝通常是因为暴饮暴食引起的。为了减少打嗝,我们必须慢慢吃和慢慢咀嚼。当然,慢慢咀嚼对肠胃也更好。
分散注意力
1、深呼吸法进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往短时间内就能止住打嗝。2、喝水弯腰法将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,。
喝温水
据《今晚报》
1、打嗝:用手指甲一小条,点燃闻味,即止。2、【迅速止呃逆法】“呃逆”(俗称“打嗝儿”)是由于膈肌痉挛,急促吸气后,声门突然关闭,发出声音.当其发作后,接连不断,难以自制。这里介绍一种方法:饮一大口水含在嘴中,然。