皮肤具有保护人体的作用，能够避免有害物质直接接触人体，但皮肤也不是无坚不摧的，如果接触了刺激性的物质或者过敏物质，还有可能会出现过敏反应，使皮肤出现瘙痒感或者长出斑点、疙瘩，此时除了要接触抗过敏治疗之外，还要做好护理工作，对降低过敏的发生几率有很大的帮助。
皮肤经常过敏怎么办？
1、做好最基础的保湿以外，还要加强肌肤的补水。必备单品可以选择的有，温和洁面、高保湿的护肤水、护肤油、面霜以及补水功能面膜。此时尽量用冷水或温水洗脸，可以促进皮肤水分吸收，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力。
1、 避免过敏原
过敏原的种类多种多样，皮肤过敏有可能是由于一种物质导致，也有可能是由于多种物质导致，单纯地依靠过敏原检查，并不能够完全的确定过敏原，因此患者在日常生活中要自己注意观察，确定过敏原，比如化妆品、食物、药物等。
2、 适度的清洗皮肤
如果皮肤因为过敏出现了脱屑的情况，那么则要适度地对皮肤进行清洗。在清洗的过程中要避免水温过高或者长时间清洗，同时要避免使用刺激性比较强的洗浴用品，比如肥皂，在清洗的时候也要注意力度，要尽量轻柔一些。
3、 暂时停止使用化妆品
4、每天一杯牛奶 很多人都知道牛奶美白，但是却很少有人知道牛奶可以提高皮肤免疫力的作用。牛奶中含有的蛋白质可以迅速使皮肤的活性增强。这些蛋白质中可观的氨基酸是皮肤最好的养料。5、多喝茶 茶叶中的儿茶素，可以让日晒。
化妆品也可能会导致过敏的发生，因此在皮肤过敏期间，用温水清洗皮肤即可，尽量不要使用洗面奶或者其他洁面产品，在护理皮肤的时候，只使用具有保湿作用的油剂护肤品即可，提高皮肤免疫力15个小方法，对缓解过敏有一定的帮助。，
化妆品也可能会导致过敏的发生，因此在皮肤过敏期间，用温水清洗皮肤即可，尽量不要使用洗面奶或者其他洁面产品，在护理皮肤的时候，只使用具有保湿作用的油剂护肤品即可，对缓解过敏有一定的帮助。
在平时生活中您可吃有些维生素C含量高的蔬菜，不仅能提高肌肤的免疫力，还能防止皮肤出现过敏。其次，您要做好皮肤的护理，平时可选用保湿程度高的面膜、水乳以及面霜等护肤品，能预防肌肤水分的流失，提高皮肤的免疫力。增强。
4、 增强皮肤的抵抗力
最好的方式是，直接食用。通过消化系统吸收各类水果丰富的维生素和花青素。可以增加敏感肌肤对外界刺激的耐受能力。想要提高皮肤免疫力，不妨每天为自己做一份水果沙拉。5、每天一杯牛奶 很多人都知道牛奶美白，但是却很少有人知。
5、 避免擅自用药
皮肤过敏时要避免滥用药物，如果购买到了含有激素的药物，甚至有可能会导致依赖性的产生，引发激素皮炎，使皮肤受到的伤害变得更加严重。
6、 避免日晒
增强皮肤免疫力有保持皮肤的洁净和保湿，调整良好的饮食、作息和情绪，药物治疗等三个方面：首先需要保持皮肤的洁净和保湿，每天建议用温水洗脸，及时清洁皮肤表面的灰尘、死皮，防止堵塞毛孔，水温不宜太烫，也不要太凉，避免。
