月经是女生走向成熟的一个里程碑，同时也是女性独有的生理特征，月经每个月都会来，也是女性健康的一面镜子。因为子宫内膜受到雌激素和孕激素作用，月经什么程度才叫已经干净了，出现周期性剥脱，从而生成月经。
健康情况下的周期是21~35天，一次月经会在3~7天内，不过每个人的体质、生活习惯以及饮食和环境不一样，经期和月经的时间段也不同，那么月经3天就结束和7天才结束有何差距，哪个才更健康呢。
月经干净，是指的内膜完全剥离，阴道流血彻底干净就是月经干净的标志。月经干净的时候就是不再流血的时候。在月经期间女性的身体是比较虚弱的，还会有一些不适的症状。月经初潮一般来几天干净初潮时，可能不会像正常的月经那样。
月经来3天和7天有什么差距？
其实两者根本没有什么差距，月经持续3~7天在正常范围内，由于每个女性的子宫内膜不一样，子宫内膜受到雌激素分泌影响，雌性激素分泌少使得子宫内膜脱落少，月经量也减少；反之雌性激素分泌旺盛，持续刺激子宫内膜脱落，进而使得月经量增多和月经期长。
正常的月经应该是怎样的？
1、月经周期是21~35天
通常月经周期是21~35天，平均约28天。若月经周期小于21天，被判断为月经频发，有可能是妇科内分泌疾病造成的，包括黄体功能不全或排卵障碍；月经周期大于35天，被判断为月经稀发，要么是先天性因素，要么是疾病或生活方式造成的。
一般情况下在月经期间女性子宫处于打开状态，会流出一些子宫内的经血，持续在5-7天左右，在阴道彻底没有经血的时候才算是月经干净，在月经期间要保护好身体，不宜有性生活，
若月经周期延长2~3个月或提前闭经，一般是卵巢相关疾病造成的，如多囊卵巢综合症、卵巢早衰以及内分泌等；甲状腺功能减退者甲状腺激素分泌少，易导致月经推迟，常常伴有食欲不振和嗜睡等；若月经周期延长且伴有泌乳，还需高度怀疑垂体腺瘤。
2、出血量约20~80毫升
月经量小于20毫升被判断为太少，大于80毫升是过多。可以利用使用了多少片卫生巾来判断月经量，5毫升月经量能湿透一片普通的卫生巾，若一次月经周期卫生巾用量不足10片或大于20天都要及早就医检查。
只要是阴道里还会有残留的经血，都不算月经干净。只有等白带正常，才属于月经干净。月经一般4-5天就结束了。8小时内不出血那就可以判断月经彻底干净了，一般倒流的情况比较少见，如有经期性生活、经期饮食上没有注意较容易引。
月经量太多一般是子宫病变造成的，如子宫内膜息肉，也有可能是子宫内膜异位症和子宫内膜增生；过度节食减肥、作息紊乱、不良的情绪和背负着巨大压力都会造成月经量减少；月经量变少也有可能跟内分泌性疾病有关，如内分泌失调或卵巢功能衰退；若月经量变少且伴有痤疮、多毛以及肥胖等，极有可能是多囊卵巢综合征；多次人流刮宫可造成宫腔粘连，使得月经量变少。
怎么样才是月经干净?下面就来为大家详细的介绍一下。月经几天算干净了正常情况下，女人月经一般是2-7天结束，大多数女人月经持续3-5天，正常月经量是20-60ml。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象，是伴随卵巢周期性。
3、月经期约2~8天
月经怎么才算来干净了 正常的月经行经期为3到7天，当一周后没有阴道出血、没有一点血渍的情况，同时白带正常，没有腹部不适的症状，就是月经干净。月经期要注意休息，不要过于劳累，不要做剧烈的运动不要吃辛辣刺激性。
家医君寄语
