1、为什么拜佛时要轻微低头？
拜佛不是向外追求，而是自心开发，故府首返观。我们的佛性，本具一切光明、智慧和福报，但被贪、嗔、痴、慢、疑等乌云垃圾蒙蔽，开发谦恭的美德，才能拨开乌云，现自身佛性光明，处处吉祥。
2、为什么拜佛要头面贴地？
彻底放下“傲慢”的烦恼和自私我执的妄念，才能契合佛道。
3、为什么拜佛站立时要收下巴？
后颈贴衣领？人往外看时，下巴会不自觉地抬起而看不见自己，收下巴时才能返照自身，都摄六根，如果终日忙着反应外来的刺激，追逐外境而不自觉，将迷不知返。佛有“重颌”之相，即收下巴之相，不向外驰逐，追求诸已。
4、为什么要合掌垂手松肩？
第一、站立姿势，轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。合双掌时，双眼下垂目光注视合掌的指尖，能够凝聚心神，排除妄念。站于拜垫之前，两足作八字式，左右足跟距离约二寸左右，足尖距离约八寸，目。
5、为什么要跪坐在两足跟内侧？
6、为什么要俯首伸手迎接佛？
7、为什么要翻掌接佛？
（1）代表我要转变自己的心境来迎接佛的光明，我要用自己的心，毫无保留地来供养佛。
（2）手心尽量翻平向上，勿倾斜，表示心气平和。
（3）双手如莲，心开花开。手指柔软而整齐，是因为心境放松，内在本具的力量从心中涌出。
1、站立向佛面 双手合十 2、弯腰 左手在胸前 右手放至拜垫中央 3、下蹲 左手放至拜垫左前方 双膝放至拜垫边沿 4、右手移至拜垫右前方 与左手平行 磕头 5、翻转双手 掌心朝上 表示接佛脚 6、头抬起 双手反转 右手。
8、为什么接佛后又翻掌平贴地？
（1）接佛后轻轻半握拳，代表接纳佛光，领受佛教，欢喜信受。
（2）握拳又平贴地，代表领受佛教后，以平等心普遍布施。
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皆悉回向给原作者及各位读者
敬请常念南无阿弥陀佛
1、肃立合掌，两足成外八字形，脚跟相距约二寸，脚尖距离约八寸，目光注视两手中指尖。2、右手先下，左手仍作合掌状，腰徐徐下蹲，右臂向前下伸，右掌向下按于拜垫的中央(或右膝前方)，左掌仍举着不动，两膝随即跪下。
一切重罪悉解脱
第一步——到了佛前参拜，站在蒲团前要求身体挺直．双掌轻轻合拢，弯曲手肘置于胸前。这个时候眼睛要注视著合拢双掌的指尖，排除妄念凝聚心神，两脚成八字式，脚跟距离比脚尖近一些。第二步——先将右掌往下放，按在蒲团中。
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