对于当下很多年轻人来说,夏天有三个主旋律,即露营、野餐、BBQ!每到周末或节假日,邀上三五好友或是和家人一起去到郊外,远离城市的喧嚣,来一场户外露营BBQ,接触自然、放松心情,工作的压力、生活的烦恼,顿时烟消云散。不过,露天BBQ缺少防护措施条件,使用的燃料也多为木炭或焦炭,会产生大量的煤烟、煤渣、煤灰,并伴随着各类油脂在炭火上而产生的浓烟,直接与我们近距离接触,肺部将吸入大量的PM2.5有害颗粒,呼吸健康令人堪忧。室内有油烟机烹饪的情况下也同样不让人放心,据研究表明,中式高温烹饪产生的大量油烟中PM2.5细微颗粒占比高达70%以上。
PM2.5又称为“可入肺颗粒物”,不管是在室外,还是室内,当吸入过多的PM2.5时,就会严重影响我们的身体健康。近期,国家市场监督管理总局、 国家标准化管理委员会还联合发布了GB/T 18883-2022《室内空气质量标准》,增加了细微颗粒物(PM2.5)、三氯乙烯、四氯乙烯三项指标,详细规定了室内空气质量的物理性、化学性、生物性和放射性指标及要求。由此可见,PM2.5污染问题也越来越被大家所重视。
补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样。
这项团体标准中还指明,对通过行业指定的第三方认证机构审核认定合格的产品,可授予“健康厨房器具”品牌标识。由此,《品牌评价 厨房器具 第2部分:健康吸油烟机》团体标准将健康作为考量标准,通过系统、专业的评审,帮助更多消费者辨识能够有效净化厨房PM2.5的吸油烟机产品提供了准确指引。
在治疗方面,针对肺的生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,养阴润肺为法。在这里,我们介绍几条食疗方,以期能通过"食疗"来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害。 1.川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克,洗净切件,放开水中煮。
与此同时,为了进一步加强国民对厨房PM2.5的关注度,中国家庭报还联合广东省室内环境卫生行业协会推出了守护“烹饪呼吸安全线”行动,民众参与活动就能免费领取PM2.5检测仪器,从而直观地了解自家厨房空气质量。这项公益惠民活动,即是希望通过活动的参与提升民众对厨房空气污染的警惕意识,并能在了解健康隐患后,及时去预防和处理厨房油烟污染,拒绝厨房PM2.5超标,保护掌勺人和家人的呼吸健康。