顺产需要用收腹带吗，产后生完孩子，几乎每一个妈妈都会问束敷带什么时候可以用啊?实在是太嫌弃自己的大肚子了。其中有些过来的妈妈会告诉我们产后不能用束敷带因为影响身体的恢复，但是也有妈妈告诉我们一定要使用束敷带因为自己恢复的很好。今天小编给大家分享收腹带的正确使用方法，一起来看看吧!
1、先准备好纱布一卷，安全别针一个，一般买纱布的时候卖家都会送你别针。
2、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫1个垫子。
1、新妈妈是顺产一般在产后两三天即可使用收腹带。2、收腹带最好松紧适度，不可过紧，影响到血液供应，也不可影响到进食和呼吸。3、不能全天24小时都在使用收腹带。新妈妈在夜晚睡觉期间最好去掉收腹带。4、在天亮时，也。
3、两手放在下腹部，手心向前，将内脏往心脏的方向按摩、抱高，这个动作可以帮助下垂的子宫回复原位。
4、从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要斜折一次。
收腹带正确使用方法分享：
顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。收腹带正确的使用方法。收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。
1、顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带可不能一天到晚都绑在身上，当你回床休息的时候，应该解开。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
2、顺产7天后使用收腹带。有些新妈妈如果要早早恢复身体去上班的，也可以在短时间内使用收腹带，但切记，系上2小时后就要解开，让腰腹放松一会儿。
2. 仰卧起坐 对于顺产的女性，恢复的速度比较快，那么我们建议女性们可以选择仰卧起坐健身方式，这种健身方式，能够让女性的腹部更快瘦下来。仰卧起坐的速度要控制好，坚持每天都运动，能够有更棒的效果。3. 游泳 对于会游。
3、需正确使用收腹带，应该在饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。当然了，收腹带的使用也是因人而异的，正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。新妈妈在购买收腹带的时候，应该选择比较柔软的透气性比较强的收腹带。
新妈妈要牢记，使用收腹带要正确使用，不可长时间使用收腹带，产后也应该多运动，也不能单靠收腹带来修复产后体形。因为长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等症状，起不了好作用，反而还伤害了自己的身体，就得不偿失了。
1、首先确定腰部位置，将收腹带穿在下腹部。2、先固定中间腰带，保持良好的姿势挺胸收腹，粘合中间的腰带。3、固定下边的腰带。4、固定上边的腰带。5、重新调节各部分的力度，舒适收紧。6、适当调节收腹带的整体位置。产后减。
