锁阳该怎么吃才有效，在我国的医学历史上，对于锁阳的应用可以说是非常广泛的。锁阳是补肾温阳的药材，但是又不同于其他补肾药。因为它可以补阴扶阳、虚实兼治，适用范围非常广。对于锁阳的应用方法也有很多。可以泡酒、熬粥或者做茶饮。今天就来给大家介绍几种锁阳的用法，及其功效。
泡酒，将锁阳泡酒可以补脾健脾、补肾填精、强壮筋骨。对于肾虚体弱、阳事不举、遗精、盗汗腰腿酸软等症状有所帮助。根据情况还可适当地加入枸杞、牛膝、玉竹、红参等药物，浸泡两周后即可饮用。
锁阳中含有棕榈酸以及油酸，这两种物质服用之后能够有效的抗肿瘤以及抗炎，特别是对艾滋病有着很好的疗效。平时生活中也可以适量的服用一些锁阳泡水喝，能够减少患有肿瘤的可能性。治疗多种疾病 锁阳对于身体的好处有很多特别是。
同时锁阳也可以和羊肉一起炖汤，取锁阳、羊肉、香菇、生姜。先把羊肉烫过，再把其余材料放入锅中，添水淹过材料。大火煮开，保持10分钟。然后转小火炖一小时左右。骑过加入调味料即可食用，阳虚患者可以经常服用此汤。
3、可以泡酒饮用，泡酒后能够祛风除湿、强壮筋骨，治疗关节疼痛；4、可以与枸杞子一起泡服，能够补肾、明目、固精，治疗腰膝酸软等病症。但是锁阳是偏热性的食物，阴虚火旺的患者，还有湿热的患者，需尽量避免服用。因此，锁阳。
锁阳虽好，但不是所有人都能吃的。锁阳补阳却不伤阴，成年男女食用都没问题，但是却又较强的性腺生成作用，因此未成年人不宜服用。此外，脾功能亢进或者脾虚导致的泄泻、实热便秘者也不宜服用。这点大家要记清楚。
1、可以制成锁阳酒，将锁阳和枸杞放入玻璃瓶中，倒入白酒，密封，摇匀，放凉处。15-30天后，可打开和饮用，10-20ml一次，一日1-2次，饭后服用。2、也可与肉苁蓉相匹配。肉苁蓉是一种补肾活血药，与锁阳的性质和功效。
