怎么确定自己得了强直性脊柱炎，强直性脊柱炎是一种原因不明的以中轴关节慢性炎症为主的全身性疾病。病变主要侵犯患者的骨关节，一般起病缓慢且隐秘，多表现为骶髂关节的疼痛，症状在夜间休息或久坐时较重，活动后能明显减轻。在强直性脊柱炎治疗上，护理也是一大重点，那么强直性脊柱炎该如何护理呢？
强直性脊柱炎怎么护理呢？
强直性脊柱炎通过下列几种方法治疗效果比较好：1、平时加强营养，适当进行功能锻炼，多晒太阳，多喝牛奶，从自身体质提高做起，可以从根本上控制或者延缓强制性脊柱炎的发作。2、可以服用非甾体消炎药物，像安康信、西乐葆、乐。
一、饮食护理
可以通过口服消炎痛，阿司匹林，嘌呤酸，柳氮磺吡啶来治疗，也可以吃中药调理，加重理疗，按摩改善症状，疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬缓释胶囊每天二次，每次一粒，饭后服，效果好。多吃蔬菜水果，禁忌烟酒及辛辣刺激食品，少。
二、心理护理
三、日常护理
对于强直性脊柱炎患者，主要治疗有下面几个方面：非药物治疗，包括患者教育、规律锻炼和物理治疗、心理治疗；还有药物治疗，患者应该早期诊断早期治疗、联合用药、个体化治疗等。主要的药物有非甾体类的抗炎药，包括扶他林、芬必得。
日常护理涉及方方面面。比如在睡觉时需保持正确的体位，宜采用仰卧位且不垫枕头睡觉，睡觉时应选择硬板床，以此来维持脊柱的正常生理曲度，避免脊柱畸形以及僵直。风寒湿痹者，在日常生活中还应注意痹痛部位的防寒保暖，以免风、寒、湿三邪入侵而加剧疼痛不适。功能锻炼也是强直性脊柱炎的护理重点，单杠、下蹲、弯腰等均适宜作为功能锻炼项目，合理科学地锻炼有利增强腰部功能，从而来防止病变处出现粘连、强直以及肌肉萎缩。
强直性脊柱炎的治疗，具体如下：1、选择非药物治疗，即一般治疗，要对患者进行功能锻炼，还要对其进行患者教育，让患者了解该疾病。然后进行功能锻炼，主要为锻炼腰部肌肉，保持关节功能，使其不要变形；2、药物，非甾体抗炎药。
