日常生活中，很多人的脚趾甲总是容易往肉里长，指甲长到肉里一招解决，这是怎么一回事呢？其实，这种情况是属于甲沟炎。患上了甲沟炎是一件十分难受的事情，那么，脚趾甲长进肉里，有什么办法可以治疗吗？今天就教你一个土办法治疗，真是长知识了，赶紧看看吧。
甲沟炎有哪些临床表现？
初起时表现为一侧甲沟红肿疼痛，可进一步化脓感染，还可扩散至指（趾）甲根部及对侧甲沟，形成指（趾）甲周围炎，也可扩散至甲下形成甲下脓肿。如不及时处理可发展成慢性指头炎甚至引起骨髓炎，也可演变为慢性甲沟炎，迁延难愈。
1掰指甲每天坚持泡脚后用手掰有病的脚指，使肉和脚指甲分开长，或洗澡后掰效果更好。要天天掰，不要间断，不给脚指甲往肉里长的机会，一直掰到脚指甲长齐就行了。2穿合适宽松的鞋子长期穿尖头鞋子会导致双脚大拇指一面。
第1步：软化趾甲
1、首先我们要准备好100毫升左右的食醋，在小盆中加入45摄氏度左右的温水，然后将准备好的醋放进热水当中，浸泡几分钟，直到感觉到脚趾甲有轻微的发软为止。2、把先准备好的指甲钳消毒，然后用指甲钳轻轻的将长进肉中的指。
准备一个泡脚桶，倒入40°C左右，能没过脚踝的水。然后将需要软化趾甲的脚放入桶中浸泡5~10分钟以上。
脚趾甲长到肉里怎么办方法四，尽量穿宽松的鞋子。在洗脚店处理的伤口，不会包扎，所以尽量传宽松的鞋子，避免挤压脚趾，这样易于伤口的恢复。脚趾甲长到肉里怎么办方法五，注意观察伤口的愈合情况，若在伤口还未完全好转，再。
第2步：垫起趾甲
第3步：适当修剪
当趾甲变长了，还需适当进行修剪，一般我们可使用圆弧形的指甲剪进行修剪脚趾甲，剪后的脚趾甲不能太短，要保留合适的长度，以超过趾甲肉为宜，避免嵌甲。
第4步：消炎杀菌
甲沟炎的注意事项
1、避免穿过紧的鞋子、袜子，以免挤压趾甲，重新刺入甲沟中。
\x0d\x0a早期可用热敷、理疗、外敷等措施，应用碘胺药或抗生素。\x0d\x0a已有脓液的，可在甲沟处作纵形切开引流。感染已累及指甲基部皮下周围时，可在两侧甲沟各作纵行切口，将甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一。
2、避免污染，如污水。即使洗脚后，也要擦干。
3、预防灰趾甲，甲沟炎治疗不及时、时间过程，很容易并发灰趾甲，必要时需要用到抗生素。
4、甲沟炎严重时，如出现趾甲松动、甲下积液等，要配合医生进行拔甲治疗。
