现在正值季节转换，人们往往更容易上火。上火的症状有很多：头疼、盗汗、咳嗽等。早期咳嗽一般都是干咳，喉咙会有疼痛感，随着病情的发展，喉咙里就会有痰出现。有痰时会让人声音变得沙哑，严重者更是说不出话来。所以很多人咳嗽时都想将痰咳出，喉咙没痰咳嗽有痰，下面就给大家介绍六个咳痰的小妙招。，
喉咙有痰咳不出怎么办？
用罗汉果、决明子、菊苣等泡水喝也能起到化痰效果，这些食物能润肺清热，蒲公英也有杀菌消炎的好处，对化解痰液很有帮助。在喉咙里有痰，咳不出来时，试试用它们泡水喝，见效会很快。尤其对于一些经常吸烟而咳嗽生痰的人，罗。
1、饮食调节进行祛痰
喉咙里有痰后就要注意清淡饮食。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。不要吃辛辣油炸的食物，饭菜也要少盐少糖。
1、萝卜 当嗓子痰多的时候可以多吃点胡萝卜，因为胡萝卜可以化痰，使痰容易咳出，对嗓子痰多是很有效的。2、竹笋 竹笋具有化痰作用，也能有效预防咳嗽。而且竹笋味道比较清脆，宝宝会很喜欢吃的。3、生姜 生姜的味道更浓，。
2、多饮水进行祛痰
3、有效的咳嗽进行祛痰
4、变换体位进行祛痰
5、拍打背部进行祛痰
6、吃水果进行祛痰
人们常说雪梨可以化痰，这个说法是正确的。如果发现自己喉咙有痰，可以将雪梨和水放在一起煮成汤后再服用，有化痰的作用。
可使用化痰药缓解症状；儿童常用药为欧龙马滴剂；而成人常用雾化吸入的方式，能更好的让药物进入咽喉；2、嗓子有痰且咳出痰液为黄色或褐色，或痰中带血，提示上气道或支气管出现病变，要到医院做进一步检查。
《感觉喉咙有痰咳不出怎么办？6个小妙招送给你》，凤凰，2019-10-08
三、葱梨汤 作法：葱根(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克，加水煎制。吃梨，饮汤。每日2次。作用：此方具备清热解毒疏风的作用。适用于风寒风热型干咳，干咳频剧，喉燥咽喉痛，咳嗽有痰难受等症。四、沙百鸭汤 作法：北。
