【崴脚好得快有5个秘诀】发生踝关节扭伤后,很多人第一反应就是活动活动脚腕,若没有疼痛或只是轻微疼痛,就不在意了。只有疼痛难忍、脚腕肿起来、不能行走时,才会就医。脚腕扭伤后,虽没有骨折,但外侧韧带可能已
【崴脚好得快 有5个秘诀】发生踝关节扭伤后，很多人第一反应就是活动活动脚腕，若没有疼痛或只是轻微疼痛，就不在意了。只有疼痛难忍、脚腕肿起来、不能行走时，才会就医。 脚腕扭伤后，虽没有骨折，但外侧韧带可能已经撕裂。如不立即有效固定、制动，受伤的韧带会在异常位置修复，减弱维持踝关节稳定的力量，造成习惯性踝关节扭伤，有的人一年甚至会扭伤好几次。另外还有人会落下踝关节疼的毛病，早期可能是韧带撕裂处疼，但由于踝关节长期不正常受力，将导致创伤性关节炎。 面对扭伤，崴脚后怎么恢复得更快，要引起重视：1.即使没有骨折，扭伤后也该制动2~3周，使受损的韧带在正常位置修复、愈合;2.冷敷，用冰袋敷于患处;3.适当加压包扎，减轻肿胀，防止水泡产生;4.抬高患肢，让肿胀消退;5.当合并皮肤损伤时，千万别自行处理。（via 北京市红十字会急诊抢救中心）
早上起床刷牙的时候,支气管炎怎么才治得好,有没有遇到恶心、干呕的情况,总觉得喉咙难受,一直干咳但是咳不出东西,特别是在刷牙的时候很明显,这个就是慢性支气管炎的表现,很多人都会有这样的情况,出现之后,对
很多人都有这么一种现象,有时会一整晚都做梦,不管是美梦还是噩梦,都和人们的睡眠紧密相连,一般夜间多梦的人群睡眠质量差,而且白天没有任何精神,那为什么会那么多梦呢。为什么晚上睡觉总是多梦？总是做梦属于失
身体有个腰酸背痛,疲惫乏力,男人补肾壮阳,很多人就把原因归咎于肾虚。于是找来各种方法来补肾,比如多吃腰子补肾,吃动物的丁丁壮阳等等。图片来自网络多吃腰子,不仅胆固醇高,还可能导致不育2、鹿茸：中药里的
阴囊潮湿是许多男性朋友都会碰到的问题,这到底算不算是一种疾病呢?专家表示,阴囊潮湿是男性普遍存在的生理现象,并非疾病。而且,阴囊潮湿是保障男性生育能力的重要环节。阴囊潮湿是怎么回事?众所周知,阴囊里面
【医患家】系头条问答签约作者关于选择眼镜店还是选择医院验光的问题,其实并不用多说,当然我是建议尽量医院验光。一、医院验光属于医学验光,自然是正规许多,除了关注眼镜的度数问题,他们更关注的是视功能的问题
肾结石咋形成的原因,肾结石是在肾脏内形成的、由矿物质和盐类组成的硬质沉积物。饮食、超重、某些医疗状况、某些补充剂和药物是导致形成肾结石的原因之一。肾结石可影响泌尿道的任何部位——从肾脏到膀胱。当尿液浓
人体就像一台精密的机器,作为其中最大、最复杂的屈伸关节,膝关节是重要的“轴承”,在运动时承受着整个上半身和大腿的重量。一旦“轴承”损坏,身体就无法活动,心脏等器官因身体缺乏运动也会受到波及,引发一系列
发烧对人体健康损害很大,人体在出现发烧后,一定要及时的治疗,否则对脑部和肺部的影响是很大的,发烧会引发很多疾病出现,这样对疾病治疗的时候,也是变得很复杂,很多人在对持续低烧怎么办上,都是不知道该怎么做
怎么判断是不是哮喘哮喘主要是支气管的呼吸气道出现了炎症,这种炎症还是一种长期的慢性的疾病,所以导致呼吸气道总是出现反复的发作,到了夜晚或者是早晨的时候,咳嗽的频率会增加,医院如何检查是否哮喘,有的时候
前段时间听说朗朗给自己的双手买了一亿保险,这让我不禁好奇,我们身上的“零件”会值多少钱呢？一起来看看把身体上的各个部位卖掉值多少钱吧~男人一次射精,不…男人的精子可以获得35~135美元不等前提是你要
陆博,口腔医学博士,副主任医师。热衷于用简单明朗的文字,为市民普及口腔健康知识,保持口腔健康的关键在于：“预防大于治疗”！关注陆博的很多朋友,都有牙齿松动的毛病。大家应该都知道,牙齿松动如果放任不管,
虽然现在很多女性对于自己的妇科健康很重视,但是了解的还不够深入,更容易受到一些不良医院或者不良诊所的蛊惑,妇科漏液是什么意思,从而陷入一些认知方面的误区。一旦进入了某些误区,不仅会影响对自身的健康问题
咳嗽是常见的临床症状之一。一般情况下,咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的作用。但如果持续咳嗽,就可能引发其他不适,如胸闷、喉咙痒、呼吸困难、失眠等,严重影响工作和生活。治咳嗽孩子,中医认为,咳嗽分为外感
