刚过去的11月
干干干干干干干干干干
虽然前几天短暂的来了一场雨
但不足以缓解厦门的旱情
你的皮肤，是不是也很“干”？
出现全身皮肤瘙痒等症状，一般多见于接触到其他异常物质引起，另外也和个人体质有关系。这样过敏可以服用氯雷他定片，赛庚啶片等抗过敏药物治疗，外用炉甘石洗剂治疗。 其次症状严重可以到皮肤科医院就诊，在医生指导下进行药物。
干干干！痒痒痒！
如果想要解决这一症状的话，就需要及时的补充水分，并且适当的使用一些保湿产品，而且一定要做到生活有规律，还可以适当的进行体育锻炼，及时的增减自己的衣服，而且患者也应该减少自身洗澡的次数，洗澡的时候不要用力的搓洗皮肤。
皮肤干痒皲裂
衣服一脱一片白花花
冻疮、湿疹皮炎……
最近这几天，你是不是也有
这样的困扰...
怎么办呢？
这份防干燥攻略
你一定要收下
冬季瘙痒：
不妨少洗几次澡
冬天的一个皮肤问题就是痒。尤其是中老年人，很容易由皮肤缺水等因素引起全身性瘙痒难忍，反复抓挠刺激，越挠越痒。老年人皮脂腺和汗腺机能减退，皮肤分泌油脂、汗液减少，皮肤屏障功能较差，得了新冠全身痒，浴后、睡觉时感觉四肢，尤其是小腿和腰背部瘙痒， 用手抓挠反而会越挠越痒。
冬季皮肤干痒，应尽量做到的是：
1）平时应防止搔抓、烫洗，尤其瘙痒症及湿疹患者应防止洗浴过勤、水温过高。有人特别怕冷，喜欢用很热的水洗澡，甚至身上痒的，觉得洗的时候有缓解作用。但实际上过热的水一时舒服，后果却是难以承受。
2）少用碱性洗涤剂及肥皂，浴后选择涂用尿素霜、护肤甘油等润肤保湿。也可以用凉毛巾冷敷来化解局部的瘙痒，或在医生指导下酌情选用止痒药物并预防并发症发生。
3）穿纯棉贴身衣物，化纤类衣物易起静电加重瘙痒。
4）饮食方面，尽量不吃、少吃鱼、虾等海鲜及酒、辣椒等辛辣刺激物，平时多饮水，多吃蔬菜水果。茶叶里含有丰富的微量元素锰，可保护皮肤，提倡每天适量饮茶。
手足皲裂：
防治手足皲裂要注意几点
2.劳作戴手套。带橡胶手套可以避免洗涤剂、油漆等化学物质与双手皮肤直接接触，刺激皮肤。
4.如果发生手足皲裂，可用尿素软膏、水杨酸软膏等外用药物在医生指导下对症治疗。
冻疮：
天气越冷越容易发生冻疮？
不！
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
冻疮的发生还跟另一个因素——湿度相关。因此，干冷极寒的北方并不容易发生冻疮，反而是南方冬季湿度大的地区，冻疮发生率较高。
了解成因之后就明白
4. 个人卫生：长期不洗澡，汗液等排泄物可刺激皮肤，导致全身瘙痒。5.过敏：全身痒可能是过敏，临床上来皮肤科就诊的病人，1/3有皮肤痒的症状。很多人对花粉和尘螨等过敏，都会引起全身痒。6.糖尿病：约有10％的早期糖尿。
冻疮的防范要点就是“避水”
除了加强锻炼以适应寒冷气候，尽量避开湿冷环境，对每年易复发者，可在夏季就养成冷水洗脸、洗足、冷水浴等习惯，以提高耐寒能力。其次，食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素，保证身体有足够热量；外出注意天气变化，根据气温变化增减衣服。
小编提醒：
冬天很冷的时候，洗手洗脸，乃至洗澡后，要记得及时彻底擦干。尤其是脚趾——这是最容易被忽略的部位哦，湿漉漉的很快就被冻疮盯上。
除了这些
我们还要注意些什么呢？
早晚气温较低
出门还是要多带件衣服噢！
第一、用温水常洗澡(洗浴水不要过烫,有些人由于皮 肤 瘙 痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了)，特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。第二、洗澡时间不宜过长。不宜使用肥皂。因为肥皂属碱-性，会使。
整理自广州日报、健康有约、厦门网
