三 不 吃
1、不吃辛辣食物
1、服用头孢地尼或头孢呋辛等头孢类抗生素进行治疗，咳嗽有痰、嗓子疼痛是由于咽喉以及气管感染细菌等病原菌引起，服用以上抗生素可以消炎抑菌，起到治疗作用。部分患者对头孢菌素类抗生素过敏，可以服用罗红霉素等抗生素进行治疗。
2、不吃海鲜
家里的老人常常会说，咳嗽了就不能吃海鲜，因为吃了海鲜会“发”的。其实作为许多年传承下来的生活经验，这中间有着一定的科学道理。
感冒后一直咳嗽怎么办1 注意休息，保持充足的睡眠，多喝水。如果咳嗽，可以吃止咳的药物，尽快将疾病治好，否则会影响自身，造成不良的影响。一般感冒还是需要1-2周的时间才能恢复，而且免疫力也会影响疾病的好转速度，所以还。
海鲜对于我们来说是一种异种蛋白，有不少朋友吃了海鲜会发生皮肤瘙痒、腹痛腹泻等过敏反应。事实上，海鲜引起的咳嗽等呼吸道过敏反应也很常见，所以对于感冒后咳嗽的患者，正处于一种呼吸道“高敏”的状态下，还是忌食海鲜为妙。
若咳嗽症状非常严重，有出现呼吸困难的倾向或影响正常睡眠与休息时，可适当地服用止咳药进行对症处理，包括氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、连花清瘟颗粒（胶囊）、宣肺止嗽合。
3、不吃花生坚果
说到花生坚果，有些巧克力说明书上就有这样的警示文字：“本产品含有花生、榛子”。这是因为这些坚果类食物也会诱发过敏，这和海鲜过敏的原理一样，这些食物中含有的一些蛋白质对于某些人群来说是个过敏原。
四 不 闻
1、远离香烟的烟雾
2、远离油烟的烟雾
3、远离油漆气味
油漆对呼吸道的刺激是大家熟知的。刷了油漆以后，刺激性味道常常会持续几天，咳嗽患者除了要避免直接接触油漆，也要注意远离那些最近刷过油漆的地方。
1. 萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克。做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温。功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶。
4、远离雾霾
雾霾现在是个热门词汇，科学研究证实，有许多咳嗽与雾霾有关。
晚上气温降低，遇到适合的气象条件，雾霾比白天更厉害，再加上跳舞时呼吸加快加深，吸入的雾霾更多，病情当然会加重了。
