患者男33岁，腹泻多年，每天大便3～5次，溏薄，有少量粘冻，无血，进食生冷食物后更容易腹泻，有时左下腹疼痛，解大便后能缓解。近3月大便不畅，费力难解，3～4天一次，无便血。
人一直比较瘦，但近几个月无明显体重减轻，胃口一般。
经常拉肚子,肯定是脾胃不好,去中医医院看看,调理下撒,脾胃后天之本,一直不好的话,身体迟早要出问题的。 经常拉肚子肠胃不好,生活中要注意少吃辛辣寒凉的东西,肉食也要少食,不访吃点益生菌调理一下脾胃,拉肚子症状就可缓解了。 腹。
病 例
患者男33岁，腹泻多年，每天大便3～5次，快速止泻小妙招，溏薄，有少量粘冻，无血，进食生冷食物后更容易腹泻，有时左下腹疼痛，解大便后能缓解。近3月大便不畅，费力难解，3～4天一次，无便血。
人一直比较瘦，但近几个月无明显体重减轻，胃口一般。
回 复
你年轻，腹泻多年，近来又便秘，有时候腹痛，首先考虑肠功能紊乱，就是肠易激综合征可能为大。
同时可以先试试吃一些益生菌，调节肠道菌群的，然后吃一点复方消化酶，胰酶之类的帮助消化。如果一直不好的话，需要做胃肠镜排除器质性病变。平时一日三餐的话一次性不要吃太多，难以消化的东西要适量摄入，肠胃不好更要注意。
该病是肠道功能性疾病，可以腹痛不适、腹泻、便秘、或腹泻便秘交替发生。
目前肠易激综合症用 Rome Ⅳ标准诊断， 主要症状为腹痛伴排便习惯（排便次数、大便性状）改变，病史长达6个月以上，近3个月内平均发作至少1日/周。分为：腹泻型、便秘型、混合型。
其可能原因：肠道敏感性增高，肠道动力紊乱，肠道菌群失调，对某些食物不能耐受，心理因素等等。该病肠道无器质性病变，如糜烂、溃疡、癌症等，因此，诊断该病必须排除器质性疾病。
进食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物以及大量饮酒都易诱发肠易激综合征发作。
肠道菌群失调。人类肠道中有超过100万亿微生物，这些肠道微生物影响着我们的生理、代谢、营养和免疫功能。研究发现，大多数肠易激综合征患者存在肠道菌群失调，有害菌增多，益生菌减少，从而导致腹痛、大便异常。
对食物不耐受，比如麸质（小麦、大麦类食物）、乳制品、鸡蛋、花生、海鲜，在肠易激综合征患者中也很常见。这些不耐受可能是食物过敏，也可能是慢性的不耐受。
你腹泻多年，近来又便秘，有时候腹痛，已达肠易激综合征诊断标准，为腹泻便秘混合型。但需要排除器质性病变。
年轻人炎症性肠病发病率较高，结合你的情况，尤其溃疡性结肠炎难以排除，必须做全结肠镜检查以明确诊断。
其它如小肠多发性溃疡，需要胶囊内镜检查才能明确，但从你的情况来看可能性更小。
我是西医，对中医只略知皮毛，你吃生冷刺激食物容易拉肚子，这在中医来看属于寒性体质，治疗时必定大量使用燥热类药物，使你腹泻好转反而便秘。
另外，你一直比较消瘦，吃不胖，这与你消化吸收不良有关，但更主要的原因可能还是体质关系，与遗传有关。
建 议
1. 做全结肠镜检查，以排除肠道器质性病变。
1. 预防脱水 WHO指出，仅仅使用口服补液盐Ⅲ就能够治疗90%以上的急性腹泻。相较于口服补液盐I、II，口服补液盐Ⅲ既可以快速补液，预防和治疗腹泻引起的轻、中度脱水，又可以补充丢失的电解质钠离子、钾离子、氯化物等，还。
3. 贝飞达2粒每日3次饭前口服，以调节肠道菌群，改善腹痛腹泻便秘，需连续服用2～3个月。
4. 对症治疗，腹泻期间可加用：曲美布丁片2粒每日3次饭前口服；便秘期间，可服乳果糖每天1支口服以通便。
3、慢性肠炎病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。建议到医院做肠镜检查。4、体质原因和遗传因素。
