一，用测体温来预测是否发病，可靠吗？
多高的体温是正常的？
这是一个基本知识。但很可惜的是，我们很多医生都未能更新知识。
一直以来，新冠轻症23天又发烧了，医学界根据19世纪的研究认为人的体温上限制是37℃。考虑测量误差，习惯定在37.2°作为体温上限。然而这是错误的。
1992年医学界对这一问题展开更大规模的详尽研究，最后得出结论原划定的发热体温线需修改。
目前已知，人体测得的体温数据会被如下因素影响：
昼夜波动；
成年女性的月经周期；
生病康复后的体温调定波动；
不同状态的体温有明显差别。比如进食后、运动后；
企业回金毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72小时以内口服1片，服药越早，预防妊娠效果越好。如服药后2小时内发生呕吐。
测量方法、测量部位的影响---腋温、耳鼓膜温度的变异率太高，不宜做确诊。
年龄段的影响，比如婴儿、幼儿的体温要更高；老年人体温更低
低烧又称低热，是一种常见的症状，是指以口腔温度为标准，体温为37.3～38℃，腋下体温为37.2℃～37.5℃。长期低烧还见于病毒感染，主要见于婴幼儿，多见于咽喉部感染，无全身表现。一般检查均无明显异常，也无呼吸道症状。
要更新知识！
基于上述理由，分别讨论正常的体温：
1，健康成年人的体温线以下标准为口腔测定的体温。直肠温度一般比口腔温度高0.6℃。早上 37.2°，≥37.3° 可视为异常
下午 37.7°，≥37.8° 可视为异常
女性在排卵前的上午体温偏低，排卵后升高约0.6°。
低烧：37.4℃～38℃；中烧：38.1℃～39℃：高烧：39.1℃～41℃。人的正常体温为36℃~37℃(腋窝)。日本自然养生专家石原结实博士则提出了更精确的范围：理想体温是36.5℃～36.8℃。体温在24小时内略有波动，凌晨2~。
餐后的体温会偏高。但目前还没有达成共识是否需要避免餐后测体温。
老年人的基础体温偏低，因此他们出现疾病后更易为低热，而不常见高热。
注意上午、下午的体温差异
2，发热疾病康复期的体温
普通人一天的体温波动幅度约0.5°，但发热性疾病的康复期，体温可以有1°左右的波动。因此习惯上康复期38.3°以内都算正常。
3，婴儿和幼儿的体温
以下为直肠测定；其他测定方式不准确，或者不安全。
3个月内婴儿，≥38° 可视为异常。
3个月～36个月内幼儿，≥38° 可视为异常（有明确的病灶，比如感冒等）。
3个月～36个月内幼儿，≥39° 可视为异常（无明确的病灶）。
其他年龄段以口腔测定为准，同成年人。如有基础疾病则另外考虑体温标准（比如中性粒细胞减少）。
小朋友体温、普通成年人、老人的体温有差异
4，不建议过分依靠体温来预测疾病
因为体温测定的可靠性问题，单独看体温来预测疾病是不可靠的。
说到底，疾病诊疗要靠的是多信息的综合；需要去伪存真，去粗存精，抓住要点。
单独靠体温不能预测疾病
二，发热后，该如何处理？
小于3个月的小朋友发热应立即找医生看诊，而不是家长自己在家处理。
导致发热的病因；
发热导致的不舒服。
记住，发热本身是可以不理睬。
处理细节上要牢记：
1，不要根据体温去用退热药。而是根据症状用药。
2，切忌把体温下降作为治疗目标。
治疗的是疾病，是症状，而不是体温。 所以不建议频繁测体温，反对根据体温来用药！
记住，是治疗疾病，不是治疗体温！
3，观察发热者的状态很重要！
4，发热的病因很重要。
除了对症治疗外，寻找发热病因是关键。
5，避免让人不舒服的物理降温
物理降温看似安全，但可能带来不舒服。带来不舒服的物理降温是不应当的。
一般来说，没有怕冷、寒战时，可让人处于凉爽环境、解开衣服利于散热。这相对舒服。而其他物理降温方法让人不舒服。所以，温水擦拭等物理降温并不是正确的发热处理方式。
如果有怕冷、寒战，那么应避免物理降温，因为这时会让人不舒服。
