有数据显示，2019年中国植物奶市场规模达536.9亿人民币，其中豆奶规模超过百亿。随着健康食品风靡，绿色天然的饮食观念深入人心，豆奶正在成长为有望比肩牛奶的新兴营养饮品。此外，随着更多高质量豆奶产品涌现，进一步满足消费者的健康需求，豆奶产业发展渐入佳境。
膳食均衡：大豆也是膳食组成“必需品”
我国是大豆发源地，素有“大豆王国”美誉。但行业数据显示，我国国民大豆及其制品摄入量在2000年以后消费量呈下降趋势，并且国民摄入量严重不足。
在近期召开的“全民营养周·豆奶普及大会”上，全民营养周办公室主任、中国营养学会副秘书长姚魁介绍，“中国健康与营养调查数据显示，在膳食调查的3天中，成年居民大豆及其制品从2000年的14.5g/d，下降到2018年的12.8g/d。此外，有近40%的居民在膳食调查期间不消费大豆及其制品。这种状况距离我们提出的‘把豆制品作为膳食组成的必需品’的目标还很远。”
《中国居民膳食指南(2022)》指出，平衡膳食八准则之一就是“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”。在居民膳食指南中，也推荐成年人每天摄入25-35g大豆及大豆制品。
100ml水是100克。ml是毫升的英文简称，是一种体积单位，而克则是一种质罾单位，作为不同的单位，两者之间没有直接的关系，但是质量=体积✘密度，水的标准密度为1g/ml，也窥是1ml是1g，那么依据这个换算关系，
为什么“大豆王国”的国民却出现大豆摄入量严重不足的情况？这与国民对大豆营养价值普遍缺乏认知有关，尤其对豆奶了解不足。
中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强表示，合理膳食是健康的基石，健康生活离不开植物蛋白的参与。其中，大豆蛋白是唯一植物来源的“完全蛋白”，完全蛋白质中的氨基酸模式与人体接近，更容易被人体消化吸收和利用，100，在体内利用率更高。大豆蛋白作为一种优质高纤维、富含不饱和脂肪酸，是一种低热量且营养丰富的优质蛋白。此外，大豆蛋白还富含脂肪，其中50%以上都是亚油酸，有助于人体的免疫力提升。
丁钢强认为：“针对国人膳食结构不合理的问题，比如说动物性食物的摄入量增长过快、蔬菜水果和大豆的摄入量过少等，建议人们日常生活当中要增加对优质植物蛋白的摄入。”
姚魁呼吁，“需要适量增加大豆及其制品的摄入，豆奶是不错的选择。”
“双蛋白”落地的推力：豆奶产业升级发展或是关键
企业回舒尔佳奥利司他产品有7粒包装的，21粒包装的，24粒包装的；7粒包装的市场上一般卖105块钱左右，21粒包装的256块钱左右。服用24-48小时就开始排油，一般使用6个月减重可达原体重的7%-10%，服药6个月腰围平均缩小达到2.4寸(202px)。舒尔佳是荣获过。
事实上，为平衡大众动、植物蛋白营养摄入，提高全民健康水平，在政策端，我国已围绕“双蛋白”出台多项文件。在《“健康中国2030”规划纲要》《国民营养计划（2017-2030）》《中国居民膳食指南2022》等多项权威文件中，都明确指出了“双蛋白”对于国民膳食营养的重要性。
在“全民营养周·豆奶营养普及大会”上，中国工程院院士、国家大豆改良中心主任盖钧镒指出：“牛奶拥有优质乳蛋白、乳钙、维生素B2、维生素D，豆奶则在优质植物蛋白质、零饱和脂肪、大豆异黄酮、植物甾醇、大豆低聚糖、维生素E、维生素K等方面更胜一筹。”
中国食品工业协会营养指导工作委员会常务副会长杜荷则肯定了“动物蛋白+植物蛋白”的“双蛋白”均衡饮食理念，并强调“每天两杯奶，豆奶和牛奶”，均衡摄入更健康。
此前，多位两会代表倡导“动物蛋白+植物蛋白”的“双蛋白”均衡饮食理念。其中，福建省疾病预防控制中心主任郑奎城提出，要增强豆奶等优质植物蛋白食品的消费推广。
大约是100克。毫升是容积单位，克是质量单位，无法进行比较，需要通过密度换算。100毫升不同的物质质量都一样。例如：水，水的密度是1克每毫升，那么100毫升的水大约是100克。100毫升不同的物质质量都一样。例如：水，水的。
一方面是国家政策和营养界权威们的倡导，一方面也需要符合现代消费需求的大豆精深加工产业，助力“双蛋白”工作的落地。
两会期间，齐齐哈尔大学食品与生物工程学院教授郭成宇建议，要大力发展豆奶等符合现代消费需求的大豆精深加工产业。在豆奶普及大会上，盖钧镒也强调，“大豆是我国居民获取优质植物蛋白的主要来源，我们需要豆奶等符合现代消费需求的大豆精深加工为产业助力。”
从大豆加工产业发展现状以及消费习惯来看，豆奶产业的发展或许是“双蛋白”工作落地最快的突破口。这从近两年席卷全球的“植物基浪潮”，尤其是国内豆奶产业的发展可见一斑。
植物蛋白饮品风靡豆本豆脱颖而出
近两年，全球掀起了一场“植物基革命”，这让豆奶这种高蛋白的植物饮品逐渐受到消费者青睐。Innova全球新品数据库的统计数据显示，2021年上半年豆奶新品发布数量接近全部植物基饮品的一半。
这在一定程度上也推动了国内豆奶市场发展。前瞻产业研究院数据显示，相当于多少克，2014-2018年，中国包装豆奶饮品年复合销量和销售额增长分别为9.3%和12%，远超牛奶的1.1%和4.6%。到2020年，豆奶整体市场规模已稳定在250亿元。
国家公众营养改善项目主任、中国大健康产业联盟主席于小冬认为，豆奶作为符合现代消费习惯和需求的精加工产品，诞生了诸如豆本豆等高价值品牌，无疑是实现健康膳食的优质选择。
浩浩荡荡的豆奶产品竞争之下，为什么豆本豆能够脱颖而出？据了解，豆本豆以过硬的产品力和科技力成为豆奶行业的标杆。早在2017年，豆本豆就凭借“无添加、高营养”入局豆奶行业。据悉，豆本豆独创“石墨破壁、原浆提纯、分子乳化、无菌锁真”四大工艺，不仅实现了在无添加的情况下，让豆奶拥有了细腻、丝滑的口感，更是让其蛋白质含量最高达到了每100ml4.0克。这在当时，甚至高于市面上的一些高端牛奶产品，引领了行业的升级与发展。
100ml水是100g。水的密度为1kg/L，即1升水为1kg。1L=1000mL，所以100毫升水为0.1升，0.1升水重0.1kg，则0.1kg=100g，所以100毫升水等于100克水。水是地球上最常见的物质之一，地球表面有71%被水覆盖。它是包括无。
去年底，豆本豆推出高端豆奶产品“豆本豆有机全豆奶”，凭借整豆灭酶、膳食纤维微米化处理等技术在内的全豆工艺的创新应用，在不去豆皮和胚芽的状态下，进行全豆灭酶、全豆研磨。这不仅全面锁住了膳食纤维等多种原生营养，还保留了大豆原有的豆香味，让豆奶口感更佳。
2022年，豆本豆开启植物有机高端化，推出有机全豆奶、有机纯豆奶、有机黑豆奶、有机豆奶构成了全新的“植物有机”系列，用不同的风味、多样的产品，进一步满足消费者对高品质豆奶的健康需求，同时也拉高了豆奶行业“天花板”。
达利食品发布的2021年财报显示，2021年其旗下的豆本豆营收22.45亿元，同比增长16.8%，不断受到消费者欢迎。据欧睿数据显示，2021年豆本豆的市场份额超过23%，为全国销量冠军。
随着人们对于膳食健康的进一步重视，相关国家政策的不断发展，豆奶产业将迎来更广阔的市场。豆奶距离国民“必需品”也将向前迈出一大步。
水的密度是1g/cm3；1cm3=1ml，根据公式计算可知，100ml的水等于100克；牛奶除了水和奶外，还含有部分乳糖和成分蛋白，因此，牛奶的密度比水大， 100ml的牛奶大约有103g重。g是重量单位，ml是体积单位，如果想换算，需要。
