1尺泽
1.急性胃肠炎:在尺泽附近的静脉放血。方法:暴露肘窝静脉,用碘酒消毒,再用酒精脱碘后,令患者掌心向上握拳,医者用掌由患者腕部向肘推3~5次,最后一次手要停在距静脉三横指处。捏紧前臂,使静脉怒张,另一手持三棱针对准静脉,缓慢刺入,以穿透管壁为限,再缓慢出针、血即流出,腹痛、恶心立止,身体淤堵针灸能打通吗,操作完毕,患者屈肘止血。2.膝关节病:直刺,有适当针感时,边捻针边叫患者活动膝关节;也可针完起针后叫患者活动膝关节。
2孔最
1.外感时可发汗(用远红外线照射该穴7~8分钟),或针刺捻转使周身微热。2.鼻衄:直刺0.3~0.5寸,针感酸胀至鼻衄止。
3列缺
1.阴茎、睾丸、尿道病:弹拨或用针斜刺,使针感向肘方向传导。2.慢性咽炎:配照海穴(针列缺时,针斜向肘,使局部酸胀,针照海要直刺0.3~0.5寸,使局部酸胀、每隔5分钟捻针1次)
4太渊
1.膈肌痉挛(呃逆):避开动脉直刺0.3~0.5寸,使局部酸胀。2.脉管堵塞:针法同上。
5鱼际
1.支气管哮喘:用1寸针向掌心方向刺入0.3~0.5寸,使局部酸胀,哮喘会迅速平复,肺部哮鸣音消失,体表压痛消失。2.岔气:针法同上。
6少商
1.咽喉肿痛:三棱针点刺放血。方法:消毒穴位,医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次,最后一次停在指关节处,捏紧拇指,另一手持三棱针对准穴位快速刺入,针孔要大,挤出血10~15滴,使血由暗红变淡为宜。
2.外感身疼无汗:用0.5寸针刺该穴,捻转使局部刺痛。
3.中风急救:配商阳、中冲、关冲、少冲、少泽,双手均刺,强刺激,或点刺放血。
7合谷
配穴:三阴交用泻法,效佳。
2.牙痛:强刺激止痛好。
3.止汗,发汗:配复溜,汗多可止,无汗可发,合谷、复溜双侧均针,以出现针感为度。
8手三里
消除针刺不当引起的后遗感。
方法:弹拨,如弹拨患者右侧之手三里时,医者与患者对面而立,用右手握住患者右手,使肘屈成90°,用左手的拇指弹拨患者右侧手三里穴处的肱桡肌,同时让患者活动不适之处,当即缓解或消失。
9曲池
1.降血压(1、2期效果较好):直刺,得气后提插捻转数次,患者当即头脑清爽出针。
2.上肢要穴,可治半身不遂,肩周炎:直刺,得气后提插捻转、留针30分钟,每过5分钟行针1次;或针曲池穴得气后起针,叫患者活动。
3.丘疹及面部痤疮:直刺得气后留针30分钟,5分钟行针1次,常配合谷,血海、三阴交,效更佳。
9内迎香
治红眼病。取穴:在鼻孔内上方的鼻中隔处。针法:清洁鼻孔,用三棱针由鼻孔的外下方向内上方刺入,有阻力时即出针,血即流出。
11四白
治近视眼:用1.5寸针先直刺入皮下,再将针身放平,沿皮向内眼角方向刺,有酸胀感时加大捻转力度,使眼流泪时出针。
720个。部分穴位:天柱穴、小海穴、少海穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、曲泽穴、筑宾穴、上星穴、尺泽穴、孔最穴、鱼际穴、虎口穴、前谷穴、百劳穴、灸痨穴、身柱穴、灵台穴、上星穴、尺泽穴、孔最穴、鱼际。
12地仓
1.夜眠流口水:向颊车方向斜刺,得气后出针。
2.面瘫:向颊车方向用2寸针平刺,使局部酸胀。
13颊车
治面瘫:向地仓方向平刺,使面部酸胀。
14天枢
胃肠病主要穴:直刺,使酸胀感向下放散,留针30分钟,5分钟行针1次。
15水道
左侧水道穴治便秘:直刺使针下酸胀,留针30分钟,或强刺后出针。
16梁丘
治急性胃疼。急性胃疼时,此处多敏感,有压痛,针之胃疼可止。针感:局部酸胀。
17足三里
1.胃痛和泄泻:直刺以得气后强刺激,让患者深呼吸。
2.膝关节痛:直刺1~1.5寸,使电麻感至足。
3.鼻孔干燥:艾条灸20~30分钟。
4.贫血:直刺,得气后强刺激出针。
18条口
治肩周炎。患者此处常有敏感压痛,用2寸针直刺,得气后边捻转边叫患者活动肩部。
19陷谷
治上眼肌无力,睁眼困难。直刺0.3~0.5寸,出现针感后捻转,眼肌即可增强。
20隐白
治功能性子宫性出血。用1寸针向上斜刺,使出现刺痛感,留针20~30分钟
21公孙
22三阴交
1.胁下痛:直刺1.2寸,使局部酸胀,胁下痛可止。
2.痛经:在三阴交穴或以下有敏感压痛点,即针此痛点,提插捻转,腹痛缓解。留针30分钟,5分钟捻针1次。
3.两足感觉迟顿:向后斜刺1.3寸左右,使电麻感至足。
4.阳痿:直针刺人,得气后留针30分钟,5分钟捻转1次。
5.舌硬、活动不灵活:直刺得气后,令患者活动舌体。
6.带下病:直刺得气后留针30分钟。
23地机
治急性胃肠炎。患者此穴有敏感压痛。直刺,得气后强刺激,留针30分钟,5分钟捻转1次。
24极泉
治胸闷,气短,心悸,悲愁不乐,半身不遂之手握不开。方法:弹拨,使电麻感至手,边弹拨边叫患者深呼吸。
25神门
镇静安神,治失眠。直刺0.3~0.5寸,使局部酸胀,留针30分钟。
26少府
治阴道瘙痒:直刺约0.3寸,得气后强刺激出针。
27后溪
1.对侧肩背,腰骶疼(因受寒引起的疗效更好)。方法:患者微握拳,暴露穴位,用1.5寸针直刺得气后拇指向前用力、努针,使周身发热,出针,活动肢体。
2.半身不遂之手握不开,针入后强刺激,大多患者手即伸开,或变软。
人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位。下面,我为大家分享最详细的人体穴位大全,希望对大家有帮助! 头颈部穴 百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。 经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会,被击中脑。
3.仰卧时手、足不自觉乱动:直刺强刺激,不留针。
4.落枕:直刺入后,边捻针边叫患者活动颈部。
28养老
治急性腰扭伤。针刺方向朝肘,边提插捻转边叫患者活动腰部。
29天宗
治急性乳腺炎。可针可灸,亦可点刺放血后拔罐。
30睛明
治各种眼病(目赤肿病,胬肉攀睛,迎风流泪,内眼角痒痛,夜盲,色盲,近视,远视);眼底病宜深刺(视神经炎,视神经萎缩,视网膜炎)。
针法:将眼球向外侧推,暴露穴位,直针快人,不提插,宜快速捻转,针感使整个眼球发胀,如进针过程中,出现了刺痛,这是刺到了血管壁,不宜再进,应改换方向,起针时用棉球按压针孔数分钟。注意:针时患者不得转动眼球。
31攒竹
1.呃逆:指压由轻到重,至呃逆停止。
2.眉棱骨痛:先用1.5寸针直刺入皮下,将针放倒,向眉梢方向平刺1.3寸,用手压住针体,大幅度强刺激至疼痛缓解起针。
32通天
治鼻塞不通,鼻息肉。此处常有敏感压痛,用3寸28号针斜向前额方向,刺入2.5寸,强刺激,大多数鼻塞可通,留针30~50分钟,每隔5分钟捻针1次,巩固疗效。
33玉枕
治脚癣,脚烂足背肿起。用1寸针向下刺,得气后通脉冲电30~40分钟。
34大杼
1.颈椎病:直刺0.3~0.5寸,得气后,拇指向前用力努针,保持针感,活动颈部。
2.膝关节痛,骨痛:针法同上。
35肺俞
1.面部痤疮:点刺放血后,拔罐20分钟。
2.肺炎:肺炎病人此穴下常有圆形结节、压痛。
36厥阴俞
治牙痛。常规针刺无效时,有时会在厥阴俞附近出现敏感压痛,针之牙痛可止。
37膈俞
治急性胃痛。按摩推法:患者俯卧,医者用大小鱼际由患者的膈俞穴往下推,边推边按压,往返数次,至胃痛止。
38肾俞
治腿痛、腿沉不能盘。直刺1~1.2寸,使局部酸胀。
39大肠俞
治荨麻疹。用2寸针直刺1.5~1.8寸,提插捻转使局部酸胀后,留针30~40分钟。
40小肠俞
治膝关节痛。用3寸毫针直刺2~2.3寸,得气后提插捻转,并叫患者屈小腿数次后起针。
41委中
1.腰痛:慢性腰痛,针宜直刺到胫神经,使电麻感至脚;急性腰痛,委中穴点刺放血后拔火罐。
2.面部痤疮:委中点刺放血后拔火罐20分钟。
42秩边
1.小腹及胃部胀气,前阴痛,后阴痛,阳痿,二便闭,月经至期不下,二便失禁,泌尿系感染。
方法:(1)治小腹及胃部胀气时针尖宜朝向小腹,至小腹发胀时,用拇指向前捻针,使肌纤维缠住针体,用力抖动针体,使腹胀缓解或消失。(2)治前阴病变时,针尖宜向前阴方向刺入,使前阴有抽紧感;治后阴痛时针尖宜向肛门方向刺入,使肛门有抽紧感。
2.下肢疾患:宜用长针直刺,使电麻感至足。
43下承山
治坐骨神经痛,腰不能下弯。取穴:在承山穴下约三横指处。针法:用1寸针,刺入皮下即用雀啄术,边捣针边使患腿高抬;或边捣针边让患者弯腰。
44束骨
治肩胛内缘痛,肛门手术后疼痛,周身肿胀。针法:用1寸针垂直刺入0.8寸,捻转使局部酸胀。
45至阴
1.前额痛连及眼痛:用1寸针向上斜刺0.3寸,捻转强刺激。
2.矫正胎位:用灸法,7个月的孕妇疗效更好。每次灸20~30分钟,灸完后,膝胸位10分钟。
46涌泉
奇穴114穴 综上,人体共有475个穴位。
1.头顶痛:患者俯卧,用1寸针直刺入0.3~0.4寸,得气后捻针,强刺激。
2.呕吐:男用左涌泉,女用右涌泉,针法同上。
47太溪
治近视眼。1寸针直刺,使电麻感传至足心。
48照海
1.利小便,用于小便不通:直刺0.3~0.5寸,得气后捻转强刺激。
2.便秘:配支沟穴,针法:照海穴直刺0.4寸捻转使局部酸胀,支沟穴直刺0.8寸,捻转使局部酸胀,留针30分钟,每隔5分钟捻针1次。
49复溜
可止汗,配合谷穴治疗(见合谷条)。
50内关
1.急性胃疼:直刺使有酸胀感,并让患者深呼吸。
2.哮喘:针法同上。
3.心痛心悸,心律不齐:针法直刺,使穴下有酸胀感。
4.因情志变化引起的疼痛。针法:直刺0.3寸,深呼吸。
51关冲
治口苦舌干,三棱针点刺出血数滴。
52中渚
1.耳鸣:直刺0.3寸,捻转,留针20分钟。
2.脊间心后痛(两肩胛骨内缘区域):直刺0.4寸,边捻针边令患者活动肩胛骨。
53四渎
偏头痛。此类病人四渎穴常有压敏反应,针之止痛。
54翳风
1.牙痛:1寸针直刺0.8寸,得气后留针30分钟,5分钟行针1次。
2.面瘫:针同上。
55角孙
治腮腺炎。用火柴点着后,吹灭火,迅即对准穴位点压,迅即离开,如此操作3~5次,使皮肤有轻微烫伤(此法为一种替代灸法)。
56阳白
57风池
1.偏头痛:针尖向对侧鼻尖直刺,得气后拇指向前上方捻针努气,使针感传至头侧。
2.治鼻疾(鼻塞不通,不闻香臭),眼疾(迎风流泪,目赤肿痛,目视不明),耳疾(耳聋,耳鸣,耳塞重听)。针法:鼻疾、眼疾针尖宜向对侧眼球刺,得气后拇指向前用力,捻针闭气使针感达病所;治耳疾时针尖宜向同侧眼睛方向针刺,拇指向前上捻针闭气,使针感传至眼。
3.上肢疾患(半身不遂,肩痛):针尖向对侧眼球刺,有局部酸胀感。
5.吞咽困难:针尖宜向咽喉部方向刺人,使局部酸胀。
58肩井
治乳痛(乳腺炎)、面瘫。针尖宜向后下方斜刺,注意切勿直刺过深,以防意外。
59居髎
治腰痛引起的翻身困难。患者侧卧屈腿,暴露居髎穴,用3寸针向膝方向斜刺,使局部酸胀。
60环跳
治下肢痛患。侧卧,屈上腿,伸下腿,暴露穴位,垂直皮肤进针,使电麻感至足。
61风市
治耳暴聋,慢性耳聋。耳聋患者在风市穴上下常有敏感压痛,针时若针感沿胆经上传至耳则效佳。
62阳陵泉
1.肩周炎:直刺1.3寸,使针感下传至足。
2.膝关节痛、下肢不遂:针法同上。
63悬钟
治落枕。边捻针边叫患者活动颈部。
64丘墟
治胸痛。用1.5寸针向照海方向透刺,缓慢进针,捻转不提插。
65太冲
治足重、步行困难。1寸针直刺0.6寸,使局部酸胀。
66蠡沟
治阴道痒。针尖向上平刺、捻转,即可止痒。
67关元
1.大补元气:每日针灸30~40分钟。
2.阳痿,手足不利:均用艾条每日灸30~40分钟。
68中极
治坐骨神经痛,痛经。用1.5寸针直刺,使局部酸胀,或向龟头传导,或向阴部传导。
69至阳、灵台
70大椎
1.外感高烧:先针使局部酸胀,再用三棱针点刺放血,拔罐20分钟。
2.老年初期白内障:放血拔罐。
3.畏寒症:艾条温灸每日30~40分钟。
4.癫痫:强刺激,或埋针。
71哑门
1.聋哑:患者正坐伏俯,医者站于身后,找准穴位,用1.5寸针,针尖向口方向刺入,当刺到1.2寸左右时,针下会产生弹性阻力,此时精神更要集中,当针下空时,患者即有电麻感传至手或足,迅即出针。
2.醒神清脑:精神受刺激引起的语言障碍,神志不清,痿软乏力,针法同上。
72素髎
1.小儿尿床:常规治法不效者针此穴,用1寸针,针尖向鼻中隔方向斜刺,使有酸胀感,流眼泪。
2.足跟痛、青光眼:针法同上。
73水沟
用于急救(突然昏倒,神志不淸)。用1寸针,捏起患者上唇、针尖向鼻中隔方向刺入,强刺激。
74龈交
治急性腰痛,痔疾(肛裂疼痛,便血,内外痔)。捏起患者上唇,暴露穴位,治腰疼时用三棱针挑刺;治痔疾便血可用1.5寸针斜刺,使上唇有酸胀感。
牢记103方穴位,治病立竿见影
1、救命穴——人中
2、万能穴——合谷
3、长寿穴——足三里
4、消气穴——太冲
5、强胃穴——足三里
6、腰痛穴——飞扬
7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉
8、健脾穴、肚胀穴——公孙
9、补肾穴——太溪
10、止痛、冠心血管穴——膻中
11、补血穴——血海
12、止咳穴——极泉、尺泽
13、皮肤病穴——曲池
14、消炎穴——商丘
15、耳鸣穴——少海
16、颈椎病穴——天窗
17、膝痛穴——内关
18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘
19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关
20、鼻炎穴——丰隆、手三里
21、护膝穴——曲泉
22、手脚麻木穴——复溜、环跳
23、糖尿穴——地机
24、牙痛穴——合谷、肩井
25、胆结石穴——中渎
26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲
27、恐惧病穴——太溪
28、治痘穴——太冲、曲池
29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最
30、雀斑穴——丝竹空
31、眼袋穴——承泣
32、鱼尾纹穴——瞳子髎
33、噩梦穴——厉兑
34、肚子痛穴——下巨虚
35、胃肠炎穴——天枢
36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道
37、嗓子失声穴——大钟
38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白
39、减肥穴——带脉
40、月经不调穴——水泉、带脉
41、脑供血不足穴——解溪
42、糖尿病穴——腕谷
43、扭伤穴——大包
44、厌食、脱发穴——太溪
45、便秘穴——带脉
46、过敏性鼻炎穴——迎香
47、脑血管穴——瘛脉
48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽
49、手麻穴——支正
50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
51、腰椎盘突出穴——筋缩
52、美容穴——天容
53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉
54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽
55、急性扁桃体炎穴——中渚
56、咳喘穴——中府
57、夜间咳嗽穴——鱼际
58、补气穴——经渠、气海
59、感冒、白内障穴——肩髃
60、明目穴——中渚
61、乳腺炎穴——天池
62、白发穴——浮白
63、胆囊炎穴——日月、肝俞
64、晕车穴——关冲
65、疲劳穴——液门
66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽
67、高血脂穴——环跳
68、腰酸穴——风市
69、化痰穴——丰隆
70、慢性肝炎穴——三阴交
71、抽筋、扭筋穴——阳陵泉
72、消化不良穴——率谷穴
73、荨麻疹穴——太冲、风池
74、鼻出血穴——内庭
75、痛经穴——蠡沟、带脉
76、口腔溃疡穴——间行
77、瘙痒、调节血液穴——血海
78、腰背痛穴——委中
79、肌肉萎缩穴——大都
人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴。有108个要害穴,其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体,其余36个穴是致命穴,俗称死穴。 郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。所谓致命。
80、心脏供血不足穴——神道
81、痛风穴——复溜、筑宾
82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪
83、性功能穴——会阴、地神
84、老花眼穴——光明
85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、
86、冠心病穴——云门
87、肾结石穴——筑宾
88、落枕、偏头痛穴——外关
89、电脑病穴——天窗
90、甲亢穴——天柱
91、中风穴——百会
92、精神病穴——涌泉
93、水肿穴——承浆
94、口眼歪穴——颊车
95、老人痴呆穴——老人穴
96、静脉曲张穴——太渊
97、黄褐斑穴——天容
98、耳炎穴——前谷
99、中暑穴——十宣、人中
100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
101、半身不遂穴-----风市、足三里
102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)
103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中