导读:从宝宝呱呱坠地开始，爸爸妈妈的育儿之路就真正开始了，从最基础的宝宝的身高、体重、头围增长情况，各月龄需要的喂奶量、不同营养素该如何补充，到宝宝的坐、爬、站、跑等多个方面都需要去不断了解、学习相关知识。宝宝的成长，也是爸爸妈妈的成长！
一、身高体重
体重、身长是反映幼儿营养状况的直观指标，根据《中国居民膳食指南（2016）》中建议，定期测量身长、体重、头围等生长指标有助于家长更好的了解宝宝的生长发育情况。宝宝在6个月以前，建议每个月测量一次；6个月之后，建议每3个月测量一次。
到底多高多重才是正常？
一般而言新生儿在一岁以前身高平均每月增长4CM-6CM之间；婴儿的体重身高标准婴儿身高体重标准参考：1个月男：身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg；女：身高47.7-52.0cm，体重：2.7-3.6kg 2个月男：身高52.1-
①身高
婴儿出生每个月长多少厘米，对于宝宝身高（身长）增长情况大多是有这样的规律：0-3个月每月增长3-3.5厘米；4-6个月每月增长2厘米；7-12个月每月增长1-1.5厘米；1周岁后，身高增长逐渐减慢，1～2岁内全年身长约增长10～12厘米;
②体重
刚出生的宝宝，第一个月和第二个月增长的身高一般是在4厘米，第三个月在3厘米，第四个月在2厘米，以后每个月增长大约是1厘米，一般一岁的宝宝身高是在73厘米左右。影响宝宝身高的因素是有很多，如果宝宝身体方面存在疾病。
③头围
二、营养需求
在第一个月内，他的身长增加2.5～5厘米。新生儿的平均体重每天增加20～30克，满月时体重将达到5千克。男孩的体重增加稍多于女孩，同时身长也稍多于女孩。新生儿的平均头围是35厘米，满月时增加到37.75厘米左右，男孩稍大于。
①铁
②钙
③锌
身长：正常足月新生儿出生时身长一般在50厘米左右，满月时男童身长平均约54.5厘米、女童身长平均约53.5厘米。头围：正常足月新生儿出生时头围平均为34厘米左右，满月时平均增加2～3厘米，此时可达36～37厘米。头围过大或过小要。
④DHA
足月的新生儿从出生到满月一般长高5厘米左右是属于正常的。男宝宝一般长高5.5-6.5厘米，女宝宝大约长高5-6厘米。如果是早产儿一般从出生到满月的身高增长在3-5厘米之间。宝宝的身高增长是受到几个因素影响的：营养情况。
⑤鱼肝油
由于母乳中缺乏维生素D，而缺乏维生素D补充了再多的钙都难以吸收，且中国宝宝普遍会缺乏维生素A，所以中国卫生组织建议宝宝从出生1-2周开始补充维生素D和维生素A，一直补充到3岁。
三、奶量及频次
①新生宝宝：
对于新生宝宝来说，刚出生时胃容量极小，前半个月需要喂养的奶量从最初的每次15ml逐渐增加，按需喂养，每日按宝宝实际需要情况喂哺8-10次不等。
②1个月宝宝：
③2个月宝宝：
④3-4月龄宝宝：
④5-6月龄宝宝：
较为常用的情形是足月新生儿一个月长5-6.5cm，男宝宝大概一个月长5.5-6.5cm，女宝宝大约一个月长5-6cm。新生儿身长的增长和是不是早产儿有关系，早产的宝宝在初期情况下生长发育的过慢，可是中后期会有一个追逐式的。
5-6月龄的宝宝每次喂哺150-200ml，每日喂哺5-6次。6月龄的宝宝可以开始添加辅食，以富含铁的米粉为首选。
⑤7-12月龄宝宝:
另外，还有可以根据宝宝体重来计算每日奶量：一日奶量≈128毫升/千克×体重（千克）
喜欢的本篇文章的宝爸妈➕关注，后续给大家更新下篇
