现代社会中的压力不只体现在成人的世界中,孩子们的压力也越来越大。也正是因为如此,孩子们变的越来越管理不好自己的情绪,有时候一点小小的事情都能把孩子逼到崩溃边缘,从而导致很多悲剧的发生。
前不久,江西宜春的一位15岁男孩,因为母亲不愿给他玩手机,一时想不开,就从十楼的楼上跳下,当场死亡;南京一位十二岁的女孩,在和母亲发生争吵后,撞墙身亡;上海的一位十六岁男孩,因为父母不愿给自己零花钱,就用自杀来威胁父母........等等,我们总能看到很多这样的负面新闻,正常人会想自残吗,很多人在痛心孩子的不懂事时,却应该多去想想孩子们为何会这样,这才是家长们最应该反思的。家长们应该学会该如何正确的去引导孩子处理自己的情绪。
孩子们为何会有这些''自残''行为
1、 缓解内心的痛苦
孩子们通过对自己身体的攻击产生的痛苦,来缓解自己心里的难受,通过这种自虐的方式来让自己感受到自己的存在。
二、学习压力比较大,没有办法正确缓解,也会做出自残的行为对于一些初高中学生来说,他们的学业上的压力是非常大的,他们上进心比较强,但是能力不足,读书真的非常的煎熬,每一次考试就给他们带来了一次伤害,压力过大,心。
2、 达到目的的一种方式
很多的孩子在自己的需求没有得到允许时,就会想通过一些自残的方法来逼迫父母同意自己。
3、 对自己的一种惩罚
有时候,孩子因为做了一些错事,内心觉得非常愧疚,却又找不到发泄这种情绪的方法,就会用一些自残的方法来舒缓内心的煎熬。
4、 父母及生活中的压力所迫
现在的孩子们与以前的孩子不同,现代的孩子的压力越来越大,而这种压力主要是来自学习这一方面的。如果孩子的学习成绩不好,孩子就会面临来自学校和父母的压力。有的父母看到自家孩子成绩不好,就会骂孩子,这些都会加重孩子心中的压力。当自己的压力得不到释放时,孩子就会处理不好这种情绪,就会产生自残的行为。
2、冲动 冲动时的极端想法也能导致自残。比如赌气,发誓,食用酒(酒精)达到一定程度 无法控制自己等。3、外界压力 许多外界压力会促成自残。这时,自残是被迫的,自残者并不愿意自残。伤害与否取决于外部意志。比如以肢体伤害。
5、 自身能力不足
哲学家李清曾说:自杀的行为是无能者解决问题的最后的方法。也许正是被逼到了绝望之地,孩子们才会想通过自杀来解救自己。
家长该如何引导孩子正确处理自己的情绪
情绪一上来就想自残可能是因为身体和心理上的痛苦无法以其他方式得到缓解。自残可以释放体内产生的压力和负面情绪,同时也能够引起身体的疼痛刺激,从而分散注意力和缓解情绪的紧张感。对于某些人来说,自残可能成为一种习惯性的。
1、 将心比心,先站在孩子的角度看待问题
莫德曾说:在想了解孩子之前,应先了解孩子的内心。在父母和孩子沟通之前,父母应该先换位思考一下,应该先站在孩子的角度想想,为什么孩子会有这些行为出现。然后,父母还要自我反省,反思一下自己平时是不是做了一些错误的事情,只有把这些问题想清楚了,父母和孩子才能进行接下来的话题。
2、 耐心并温柔地和孩子交流
有些父母,在和孩子交谈了几句过后,就会和孩子吵起来,这其实是非常错误的。这不仅不会让孩子的情绪得到疏通,反而还会加重孩子的负面情绪,更会分裂孩子与父母之间的感情。
因此,父母在和孩子聊天时,要保持着一个好心情。在刚开始时,孩子可能会拒绝和父母交谈,但父母们不能放弃,应该坚持。当孩子感觉到父母是真心想和自己交流时,孩子就会放下警惕,和父母聊心。
3、 询问孩子原因,并和孩子一起解决
1 很多人都会因为幼体的痛苦,转移注意力,用于缓解精神的痛苦。所以说他们都会以强烈的自我的惩罚行为,通过自残来吸引别人的注意力或者操纵别人,这种是一种精神障碍,发作时无意识的自残,不一定有特定的。2 对于很多人来。
4、 积极寻找舒缓孩子内心情绪的方法
李洁曾说:旅游可以让人忘却一些不快的事情。父母可以带孩子出去游玩几天,让孩子在玩耍中缓解自己心中的难过。或者父母可以在家里养一只小动物,孩子们都喜欢和动物们一起玩,这样,孩子既多了个玩伴,也多了个可以倾述的对象。
当孩子出现了一些自残的行为时,父母都要高度注意,家长们要积极寻找办法帮助孩子处理好自己的情绪。