随着天气转凉
不少人着凉、受冷后
常常会感觉胃部发凉、发痛
有时还伴随恶心呕吐、食欲不振
遇到这种情况应该如何调理？
往下看，一同了解↓
哪些原因会导致胃部凉痛？
这些情况莫大意
天气转凉、气温下降
自然环境中的寒凉气息越来越多
人体的阳气逐渐减少
1、在呕吐症状明显的阶段不要吃过多的食物，可以尝试喝些小米粥、酸奶、牛奶等，抑制胃内的胃酸分泌，缓解呕吐症状；2、由于呕吐带走体内大量的电解质和水分，容易导致患者出现电解质紊乱、脱水等症状，需要补充葡萄糖溶液、生。
对于一些中老年人来说
着凉、受冷便容易出现
肠胃不舒服、胃脘冷痛的情况
中医认为
恶心呕吐不严重者，多为慢性炎症所致，可服用木香顺气丸或藿香正气软胶囊暂行止吐，再根据致吐病因治疗.若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。无恶心而呕吐，呕吐呈喷射状，胃内容物急剧而有力地喷出，顽。
脾胃虚弱、全身阳气不足的人
企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。
对寒冷的耐受能力较差
更容易因为寒凉
而导致胃部的冷痛
当胃部受凉积累到一定程度时
就会出现胃脘冷痛的不适感
如何判断是否存在胃部受凉的情况？
伸出双手看一看↓
专家介绍
双手鱼际部位的脉络
颜色偏于青紫色
更易出现胃部寒凉、阳气不足的情况
应注意避免着凉
如何缓解胃部凉痛？
中医专家来支招！
如果呕吐严重的话需要就医，因为这类孕妇很同意出现脱水或者酸中毒，尽量避免使用药物，因为一些药物会造成胎儿畸形。怀孕初期呕吐严重怎么办 当女性刚怀孕的时候，体内会出现激素的变化，胚胎在子宫中发育的时候也会分泌一些激素。
日常生活中
哪些方法能缓解胃部凉痛？
不妨试试这几招↓
生姜大枣蜂蜜茶
生姜味辛性微温，能发散风寒
大枣味甘，能补益脾胃
蜂蜜甘甜，能补脾胃、缓疼痛
适合胃部冷痛者趁热饮用
1.如果想快速缓解恶心呕吐的感觉，那么应该马上到屋外呼吸新鲜空气。如果一直待在室内，可能会出现恶心的情况，因为长时间待在室内，空气会变得浑浊。你可以打开窗户让新鲜空气流通进来，如果可以的话，去外面散散步。你也应该。
生姜两片、大枣两枚
再加入一小勺蜂蜜
每天饮用2次，每次200毫升
温胃散寒
按揉内关穴
此外，还能通过按摩穴位的方式
辅助缓解胃部寒凉的情况
胃寒凉痛时
建议按揉内关穴
每天按3次，每次按1分钟
不仅能缓解胃脘冷痛的不适
还能调理胃部受凉的情况
进入冬季
很多朋友肠胃不好，饱受困扰
这套暖胃保健操
可以帮您调理脾胃，温中散寒
叩击足三里穴：手握拳，叩击足三里穴，感觉微微发酸发胀即可。
摩腹：双手交叠放在肚脐下方，沿顺时针方向环旋摩揉，持续50~60次。
调理脾胃须单举：左手上举、右手下按，保持2~3秒，左右交替各10次。
转自：CCTV-1《生活圈》
