大家都知道男性生育需要有健康的精子。生活中不少备孕男性一直未成功，最终才知道是少精症惹的祸。针对少精症这种情况，应该怎么调理呢?下面我给大家说说提升精子数量的好方法，能够帮助到备孕中的男性早日成功。
想要调理少精症，必须知道少精症的原因，这样才能在根源上解决致使少精症的问题。
一般情况下患有少精症，背后都有其它疾病，下面这些疾病可导致少精症的出现。
1、药物治疗：男性的生殖器附件炎症，是引起少精症的常见原因，采用药物治疗，需遵从医嘱。2、少精症患者补充精氨酸：精氨酸是生成精子必要成分，少精症患者，氨基酸含量明显低于正常男性。3、精索静脉曲张结扎术：精索静脉曲张。
1. 精索静脉曲张;2. 隐睾;3. 泌尿系统感染;4. 自身免疫异常;5. 内分泌异常;6. 染色体异常;7. 其它：阴囊温度过高，放射损伤，化学毒品及药物影响。
男方精液常规变化大，不能一次精液检查定好坏，建议服用促进精液的药物，一般疗程2-3月，因为精液生长需要三个月时间，三月后复查，期间注意休息，避免烟酒，适当运动，治疗后不见好，建议辅助生殖助孕治疗 。
患有少精症的男性在生活上要多加注意，这样对提升精子的数量非常有帮助。
平时要用一些营养素，例如精活速、希维力等，同时可以结合一些药物调理，口服生精片、五子衍宗丸等生精的药物。
注意事项一、注意饮食：避免吃太多辛辣油腻刺激性食物;补充足量的维生素E及微量元素锌;多吃一些含有精氨酸的食物。
1、很多男性少精弱精都是因为肾虚导致的，男性有肾虚会影响性功能。如果是肾虚引起的少精弱精，想要治疗好就先要调理肾虚的问题。平时可以多吃一些补肾的食物，可以多吃一些山药，补肾效果不错。2、平时不要接触太多的噪音，男。
注意事项二、个人卫生：穿裆部宽松的内裤和外裤。及时换洗干净的内衣裤，注意生殖器官的卫生情况。
注意事项三、注意生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，增加体育锻炼，减少吸烟饮酒。
注意事项四、远离化学物质：在放射线、高温或者有化学物质的环境下工作，一定要做好保护措施。
第一、改变生活方式很重要，如果这边治疗，那边还是继续损害，治疗效果就不好，所以一定要改变生活方式，别抽烟、喝酒，少吃辛辣的、刺激性的东西，坐的时间不要太长，少熬夜、生活规律、多喝水、不喝饮料、心情不压抑。生活。
提升精子的数量一定要检查自身是否患有影响精子生成方面的疾病，若有进行相关治疗，后期加上饮食和行为方面的调理就能恢复精子的数量，早日得到好孕。
1、核酸食物：科学家研究发现，如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦。
