测量血压前半小时不吸烟、饮酒或者喝咖啡，可以先去趟厕所，排空膀胱。
至少静坐休息 5 分钟，再开始测血压。
水银血压计怎么看数值1 读取水银血压计的数值时,眼睛需平视水银柱血压计,不能俯视或仰视,因为水银柱液面为凸状,俯视时会导致测值偏低,而仰视时可能导致测值偏高,所以眼睛需平视水银血压计才可以得到正确测量数值。 血压测量数值较重要。
测量时要保持安静，不要说话。最好坐着，双脚平放，把要测量的那个手臂放到桌上。
企业回常规避孕方式有：避孕套、月经周期避孕、短效避孕药、长效避孕药等，但常规避孕方式并非万无一失，如避孕套滑落、破裂，排卵期计算错误，短效避孕药漏服等都有可能造成避孕失败，这时就需要紧急避孕药进行补救。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华。
用手摸肘部，在肘窝偏内侧一点可以感觉到一根跳动的血管，就是肱动脉；然后将袖带充气囊的中心位置放到肱动脉上，袖带的高度要与心脏在同一水平线。最好裸臂测量，水银血压计怎么看心率，袖带不要绑得过紧或过松，绑好后，松紧程度以袖带和胳膊之间可以插进一到两根手指头最合适。
之后，再按下血压计的「开始」按钮测量，一般的电子血压计会显示收缩压（高的那个数）、舒张压（低的那个数），还会显示脉搏，判断心跳的快慢。
1、在安静、放松、自然的环境中，瞩受试者坐正，将双脚平放与地面 2、移开手腕处所有衣物，以便腕带能直接缠绕在裸露的皮肤上。3、嘱患者将手伸直，掌心向上。在离手掌心1厘米处，将血压计带上患者手腕，显示屏向上，扣。
