宝宝出生后，新妈妈体内的激素水平显著降低，新陈代谢减缓，且月子期间活动较少，整天不是坐着就是躺着，肠子蠕动变慢，肠内物驻留时间过长，使水分被过度吸收引起大便干结。
如何应对？
●新妈妈产后一个星期，即使在月子期间也可散散步，做做瑜伽，甚至做点轻松的家务等，以促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。
回病情分析: 建议你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。平常多吃蔬菜,香蕉蜂蜜,多喝水等。防止大便干燥。 指导意见: 另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,一定要禁辛辣食物。养成定时。
●适当多吃高纤维素食物，利于排便，如绿叶蔬菜类、海藻类、根茎类的蔬菜、各种水果以及杂粮等。
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
●多喝水很有用，新妈妈可多喝汤，多补水，每天喝足2升水。
●来点有益菌。益生菌有利于调整胃肠道、预防便秘，酸奶、养乐多等都不错。
●定时排便。早餐后，是结肠推进活跃的时候，所以餐后一小时是最佳排便时间，要养成定期排便的好习惯。
月子里便秘怎么办 保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激。不要长时间卧床休息，应该适当运动，两天后可以下床活动。每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，注意摄入含纤。
●开心就好。当紧张或压力过大时，会嘴巴发干，心跳加速，肠子也会减缓蠕动。新妈妈要自己多找乐子，听听音乐，看看笑话等，帮助缓解紧张情绪。
回指导意见: 你好,由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。所以产后经常有便秘现象。注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞。
Tips少吃油炸、辛辣食物
第三种原因是由于分娩后大量的体液消失，患者脱水等原因造成的，患者应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理，能够促进肠蠕动，促进大便的排出，也可以配合服用乳果糖口服液等药物进行治疗。患者。
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