“大夫，我头晕……”我们经常会听到来就诊的老年朋友这么说。如何向医生准确地描述“晕”的场景，将有助于医生尽快明确诊断、对因治疗。因此，老年朋友们，咱们共同来学习一下如何辨别“晕”吧。
什么叫“晕”呢？先来了解下它的分类和定义。对于“晕”，实际上分为头晕、头昏、眩晕三种。头晕指非旋转性头晕，感觉头很晕怎么办，自身不稳感。头昏指头脑不清晰感或头部沉重压迫感，与自身运动并无关联。眩晕指自身或环境的旋转、摆动感，是一种运动幻觉。
怎么“晕”要说清，病史叙述更重要。首先，诉说自己的感受，是头晕、头昏，还是眩晕。医生将从您的描述中区分出您属于哪一种“晕”。其次，要向医生描述以下几个方面：
1.在什么情况下发病，是否与转头、体位改变、失眠等因素相关。
2.发作时持续数十秒还是数分钟还是数天。
3.单次发作还是反复发作，每次发作间隔时间。
4.“晕”的症状如何缓解。
企业回通过自我语言的暗示，从而消除紧张的情绪。【点击免费领取1小时口才辅导课】学会接受你的情绪，很多人在情绪出现的时候就想着克制，有些人甚至想办法阻止情绪在平时出现。但一个人有不同的情绪反应是正常的，所以要调整心态，学会理解和接受不同。
6.已经做过哪些检查。
7.服用何种药物及治疗效果。
8.既往有哪些疾病等。
我们列举三个“晕”的病例帮助你更好地认识“晕”：
4、如果是由于晕车、晕船导致的头晕，可以服用一些防晕的药物，而且还需要保证充足的睡眠，尽量坐在最前排，靠窗处。5、如果是由于过度劳累、休息不好造成的头晕，一般在休息之后多可以自行缓解。如果头晕经常性的发生而且还影。
病例1 张大妈，75岁。既往有高血压、糖尿病、冠心病病史。自诉半小时前睡醒后突发头晕伴视物旋转，同时伴右侧肢体麻木无力，持续无缓解，平车就诊。
症状总结：20分钟以上的眩晕+右侧肢体麻木无力的神经症状+首次发病。
诊治过程：神经内科急诊就诊。入院后急查头颅MRI示右侧小脑新发脑梗塞。急诊静脉溶栓治疗，恢复良好。
病例2 李大爷，81岁。既往高血压病史，服用降压药，血压控制在130/80mmHg左右。近1月患者出现血压升高，控制不佳，自测血压波动在160/90mmHg左右，自诉头昏沉感，无肢体麻木无力，无视物旋转，无耳鸣耳聋等。
症状总结：头昏+数天+既往高血压病+血压控制不佳。
诊治过程：心内科门诊就诊。入院后予调整降压药物后症状明显改善。
症状总结：眩晕+几分钟+体位诱发+反复发作。
诊治过程：耳鼻喉科门诊就诊。入院后行位置诱发试验及手法复位后眩晕症状改善。诊断：良性发作性位置性眩晕。
如果是这种情况，就要从调节神经方面着手，要给一些助眠的药，还有给调节神经的药，比如说抗焦虑的药物、抗抑郁药等。如果焦虑、抑郁症状好转了，睡眠好转了，那么头晕就会迎刃而解。第三、头晕是经常反复发作的，就要考虑是。
文/王云云 乔薇（中日友好医院）
