当下正值新冠病毒流行时期，不少人即使做好了防护，也难免会“中招”。感染新冠病毒，除了发烧嗓子疼十分折磨人，还有一个症状也让人十分痛苦，那就是鼻塞。
说话鼻塞、吃饭鼻塞、睡觉也鼻塞，分分钟都能体验快窒息的感觉。
1、按摩鼻翼的两侧，进行按压可以改善鼻塞。2、把孩子竖起来，即改变体位，比如有些孩子睡觉一躺下就鼻塞，可以试着坐起来或者站起来，可以改善鼻塞。3、家长如果要睡觉，可以抬高孩子的头位，也会改善鼻塞。4、左鼻孔塞可以。
那么，感染新冠病毒后鼻塞，有哪些比较好的缓解办法？下面就来说说。
感染新冠病毒后鼻塞，有哪些比较好的缓解办法？
如果除了鼻塞，还合并发热、咽痛等表现可以选择药物缓解。
药物缓解
1.艾草 将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。2.按摩穴位 推拿按摩鼻翼两侧的穴位，可以起到舒缓鼻塞的作。
复方氨酚烷胺胶囊，主要用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
氨酚咖那敏片，多适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起来的发热，头痛，四肢酸痛，流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，咽部疼痛等症状。
如果发热和咽痛等其他表现都已经缓解，只剩下单纯的鼻塞，这个时候可以选择一些日常方法来缓解。
缓解鼻塞，教你5个小妙招
1、热敷面部
2、蒸汽熏鼻
3、盐水洗鼻
生理盐水可以用来稀释黏稠的黏液，如果没有条件使用生理盐水，也可以在家用凉开水加盐，盐水有助于增加黏膜黏液层的水化作用，提高纤毛摆动频率，减少局部炎症介质产生。
鼻塞的主要原因是鼻腔内的黏液和污垢，因此清洁鼻腔是解决鼻塞的第一步。可以用生理盐水或鼻腔清洁器进行清洁，这样可以有效地清除鼻腔内的污垢和分泌物，促进鼻腔通畅。如果鼻塞比较严重，可以使用药物来缓解症状。常用的药物有。
盐水洗鼻可以缓解鼻子不通的症状，如果有鼻炎的情况，也可以定期清洗，能改善鼻炎的鼻部症状和睡眠质量。
4、改变睡姿
3、加强营养、生活规律、适当运动是增强免疫力的最佳选择。当下过敏性鼻炎发病率高与现在年轻人三餐不规律、营养不够、运动少、爱熬夜，导致身体抵抗力急剧下降有关。改变生活习惯有助于鼻塞的康复。4、鼻腔冲洗每天用鼻腔冲洗。
鼻塞虽然不是什么大毛病，但却十分影响生活质量，希望上述的方法能够帮到你。
企业回慢性支气管炎简称慢支，是由感染或者非感染因素导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，与吸烟、有害粉尘、烟雾、大气污染等长期刺激有关。起病缓慢、病程长、咳痰喘是慢支的三大症状。藏药精选名著《四部经典》记载，“民药郎。
[1]家教世界·V家长编辑部. 缓解鼻塞的6个妙招[J]. 家教世界，2016(34):1.
