很多人会发现自己经常出现黑眼圈，甚至还有眼袋，眼袋一旦形成能消除吗，看上去十分没有精神。那么眼袋究竟是如何形成的？正确去除眼袋的方式是什么？我们生活中该如何预防眼袋的产生呢？，
生活中我们该如何通过保养来预防眼袋的产生呢？
1. 保证规律生活及充足的睡眠时间。每天睡7~8小时，可有效改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。
1、按摩：按摩可以加快眼部血液循环，而且还能够起到紧致皮肤的作用，因此能够使眼袋逐渐的消退。【去眼袋】2、热敷：热敷可以有效的缓解眼部疲劳，而且也能够加快眼部血液循环，因此能够促进眼袋恢复或者是预防眼袋。3、手术治疗。
2. 营养均衡。建议多补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。
3. 睡前避免大量喝水。这可能导致第二天眼睛水肿，久而久之眼袋就会形成。
第一，眼部按摩。每天早晚按摩眼周可以促进血液循环，从而改善眼袋的情况。也可以直接做眼保健操。【眼部年轻化】第二，鸡蛋热敷。煮鸡蛋后轻轻按摩眼周，这种方法对眼袋有很好的缓解作用。第三，蔬菜片外敷。用新鲜。
4. 每天眼部热敷及按摩。热敷可以扩张血管改善眼部血运，眼保健操就是最好的按摩方法，既有助于预防眼袋、黑眼圈产生，还能改善视力，但要每天坚持。
5. 适当涂眼霜。一定要使用合格并适合自己眼部皮肤的产品。
