怎样学跳舞,学跳舞怎样方法容易学

简说怎样学跳广场舞最近,来我们舞场参加跳舞的人越来越多,对新来跳舞的姐妹们,怎样学跳广场舞呢?我从学跳广场舞到担任舞场的指导老师,最深的体会是:学跳舞要有五心,即“信心、决心、恒心、记心和虚心”!信心

简说怎样学跳广场舞

最近,来我们舞场参加跳舞的人越来越多,对新来跳舞的姐妹们,怎样学跳广场舞呢?我从学跳广场舞到担任舞场的指导老师,最深的体会是:

学跳舞要有五心,即“信心、决心、恒心、记心和虚心”!

信心:刚学跳广场舞的人,心里都有一个怕字,怕自已学不会,怕跳不好看,怕让人笑话,其实这都是心理在作怪,舞场上,大家都在愉快的顾自己跳舞,有谁会来笑话你跳舞呢?你知不知道会跳舞的人,她们也是从不会跳舞开始的,没有天生就会跳舞的呀!不要怕自己学不会,跳不好,因为我们跳广场舞的一个根本目的是锻炼身体,愉悦心情,只要明确目的,树立“信心”,一定能学会跳广场舞的!

决心:当你看到人家在悦耳的舞曲声中,翩翩起舞,那优美的舞姿吸引你,当你很想学跳广场舞,跨进舞场的时候起,你就要下定一个“决心”,一定要学会跳广场舞,而且,到了舞场,看到大家开始跳了,你就要跟着大家跳,虽然还跳不来,但你就要学着大家做动作,舞手舞脚起来,千万不要站在那里看人家跳,你老是看人家跳,自已不学跳,是看不会的呀!天下无难事,只要有决心,没有学不会的!

恒心:万事要有恒心,这个心,非常重要,有好多来学跳广场舞的人,学了几天,还跳不来,或者跳不好,她们就泄气了,就跑掉了,有的人一天打鱼三天晒网,学学停停,这样就真的学不会跳广场舞了,更不要说跳好广场舞啦!要知道,只要有恒心,铁棒也能磨成针!!

怎样学跳舞

记心:当老师或舞场里的姐妹们, 教你跳广场舞的时侯,你一定要用心记住每一个动作,特别是这个广场舞的要领和节拍!回家后,脑子里再把刚刚学到的动作复习几遍,有条件的话,再自已跳几遍,这样你一定会比别人学得快学得好!

虚心:学跳广场舞,有一个大忌,就是千万不要骄傲自满!而是要有一颗谦虚好学的心,虚心向比你会跳的人学习,虚心向比你跳得好的人请教,虚心向你身边的人学习,虚心向千变万化的网络广场舞学习,那么,你一定会很快学会跳广场舞的,而且,你的舞姿一定会越跳越优美,越跳越自如,越跳越潇洒!

一、怎样学好跳舞 1、培养兴趣 (1)选择适合自己且感兴趣的舞种,然后加以学习。俗话说,兴趣是最好的老师。(2)一般可利用电视、电影的传播媒介来观看舞蹈表演,从他人的表演中感受到舞蹈的优美,激发学习舞蹈的兴趣,变。

根据一 套作的难易、学习全 套作的安排、锻炼者的体育运动水平及掌握动作熟练程度等情况,可选用下列教习方法。

分节练习法:

即每节动作分别练习。常在新学一套作、成套作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。

分段练习法:

将全 套作分成几段,每次专门练习一段的各节动作,学跳舞怎样方法容易学,最后将各段连接起来练习为成 套作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。,

累积练习法:

即从第一节开始,先本节单独练习一次,接着与前面的节数连起来练一次,依次练完全套作。常为提高全套作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时,又可采用分节和连续练习方法。

1、练软度。想要舞蹈跳得好,软度非常重要。踢腿、下腰、开胯等等相关练习哪一项都不能落下。但是在练软度的过程中,不能着急,否则可能发生韧带拉伤。如果是孩子进步可能快一些,成人刚起步,千万不能心急。 2、练气息。

连续练习法:

即全套从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。

断连练习法:

即在全套作连续完成过程中,其中某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用,以强化某节练习。

重复练习法:

即每节动作先练二八拍后进行纠正,接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。

对称练习法:

即一节动作中,按左右路或前后排,在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时,为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用:对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等来做。

1. 要有一颗热爱舞蹈的心,这是学舞的最基本的前提 2. 培养乐感、节奏感。多听舞曲,然后在脑子里幻想一下舞步和动作,为以后的实践打好基础。不用太着急,先学会跟拍,打拍子。3. 练习好形体,以免跳起舞来太生硬。

怎样学跳舞

-龙谷丽人写作于2011年4月QQ日记!

下面的内容是我百度到的,希望对你有帮助,使你能从中得到启发。(以下援引自百度百科)

广场舞蹈是在观众当中表演,演员至少有三个面对着观众直接表演,演员和观众能直接交流。舞台和观众是一体的,观众和演员打成一片,融为一体,使观众有一种特殊的感受。这是广场舞的第一个特征。

1、欢快的主题:

2、集体舞:

3、因陋就简:

4、自娱性:

自广场舞蹈产生以来自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利,完全是为了自娱。如正月十五闹红火,晨练时的广场舞,大部分都是民众自发性的表演。 广场舞是利用舞蹈来抒**感的艺术,使舞者内在情感得以宣泄,产生精神振奋的愉悦感。同时观赏者也得到精神享受。这使舞者得到表现自我的机会,产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在。这也是广场舞自产生以来经久不衰的原因。

综上所述,广场舞蹈是自娱性与表演性为一体,以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体来表演的舞蹈形式。

学习跳舞基本步分为以下几点:1、练习律动:在跳舞的过程中,当腿开始弯曲时,胸部要尽量向后凹,当腿开始逐渐伸直后,将胸部向上凸,接着再重复之间的动作,多加练习之后就能一定程度提高身体的律动。2、练习压腿:可以选择。

汤公园秋之韵广场舞《没有共产党就没有

下乡村教学广场舞

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