肩周炎，在中医里面叫“漏肩风”、或者“肩痹”。
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，严重影响中老年患者的生活。
肩周炎治疗的目的就是减轻疼痛、缩短病程、提高生活质量。
肩周炎虽可以自愈，但是病程较长（1-2年），疼痛和活动受限严重影响日常生活，所以肩周炎的病人应该积极治疗，尽早痊愈。
这个病的本质上是“气血不足”，不能营养“筋脉”。在此基础上，感受寒湿、外伤、劳损而发病，因此治疗主要以舒筋活络、行气活血为主。
第二、按摩。按摩是肩周炎缓解改善非常不错的一个方式，对于患侧关节进行按摩几次，尤其是在痛点的地方，可用拇指点按片刻。第三、拔罐。拔罐对于中老年肩周炎患者来讲比较合适也比较安全，在一侧的肩膀前部外侧和后部进行，。
《黄帝内经》云：“手屈而不伸者，其病在筋。”
第三个方法：手爬墙疗法。用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。第四个方法：拉毛巾。
可见肩周炎其病在筋，而阳陵泉是八脉交会穴之一，筋会阳陵泉可以统治一切筋病，所以可以用阳陵泉治肩周炎。
肩周炎的治疗手段主要包括一般治疗、药物治疗及手术治疗。具体如下：1.一般治疗。患有肩周炎时，首先要注意休息，避免久坐或者剧烈的活动，以免加重肌肉的劳损；其次，肩关节部位要注意保暖，避免受凉导致病症加重；另外，还可以通。
此外，古人有“肩重，时臂痛不可举，天宗主之”之说。
所以，针刺这两个穴位的效果立竿见影。
1.光治疗 假如患有肩周炎,可以选择激光治疗,也可以使用光疗,家庭中可以使用红外线或白炽灯进行光疗,直接照射肩部,并通过调节照射距离来控制光照的强度,使病人不会出现不适感。2.水疗 要想缓解疼痛痉挛的症状,最好是用温水。
阴陵泉穴怎么找？
大家可以打开图片里的链接，讲得很详细。
