红白果仁汤是很适合女性朋友的,女性天生就是体寒,红白果仁汤能够清湿毒,还能养心血,刚摘的银杏果怎么处理才能吃,对女性朋友是十分适宜。那么红白果仁汤是怎么做的呢?和大家分享一下。,
红白果仁汤
材料
方法一:1袋500克鲜银杏。.将新鲜银杏捣碎。将捣碎的银杏装入无菌纱布袋中,挤白汁,放入瓷缸中备用。将银杏汁涂在脸上,10-15分钟后洗净,每天两次。功效:将银杏汁涂抹在皮肤上,可以去除黑斑、皱纹和皮肤裂。方法二:配。
红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克。
做法
将材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。
制作:1、先将白果去壳、去心;2、把白果和大米淘洗干净,将它们一同放入锅内,加入适量清水;3、先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小时。就可以食用了,也可以加入白糖调味,每日一次,每次喝粥约150克。以上就是关于白。
功效
具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效,常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
在这道汤中,红枣、白果、桂圆肉等都对女性有很大好处。
[红枣]
[白果]
女性经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,白果可使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。
做法:将白果去壳,用开水烫去衣,去心;白菊花洗净,取花瓣备用;雪梨削皮,取梨肉切粒。第二步,将白果、雪梨放入锅中,加清水适量,用大火烧沸后,改用文火煲至白果烂热加入菊花瓣、牛奶煮沸,用蜜糖调匀即成。白果。
[桂圆肉]
注:文章来自固生堂中医,配图来自123rf.com.cn正版图片库。
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