葉子口腔科普
为了便于患者理解，医生习惯性把清除牙齿上的结石统称为洗牙，洗牙过程难受坚持不住，但其实按照牙齿结石的情况不一，洗牙方法会不同，价格也会不一样。
那么，你知道自己需要哪一类型的洗牙技术吗？快来对号入座。
“洗牙”只是一个统称，在实际的牙科治疗中，洗牙分为了4个等级，它们分别是：
成人洁牙—预防性/口腔卫生宣教治疗
全口牙清创术
刮治或根面平整术
牙周维护治疗
成人洁牙—预防性/口腔卫生宣教治疗
适合人群：适用于牙龈健康的病人。
治疗目的：
将牙齿及龈沟内的牙菌斑、结石和色素沉着予以清除，有利于让病人保持口腔健康。
治疗流程：
洁治：去除坚硬的沉积物
抛光：利用牙科专用抛光杯和抛光膏，去除牙齿上柔软的牙菌斑和色素沉着
针对不同病人的自身情况，进行必要的口腔卫生宣教。
治疗时间：整个过程大概需要30至45分钟。
全口牙清创术（全方位刮治术）
适合人群：适用于长时间未接受专业洁牙，并患有牙周组织疾病的病人。
治疗目的：尽可能去除牙齿上的沉积物，为全面评估牙齿及牙周组织健康状况创造条件。
治疗流程：
去除大块牙石，缓解牙龈肿胀、出血、溢脓等症状
“彻底刮治”——以便去除残余的沉积物并抛光牙齿
进行更全面的检查，评估是否需要接受刮治和根面平整术。
治疗时间：整个治疗过程大概需要45至60分钟。
全口清创术属于中级洁牙术，能为相当一段时间内未看过牙医的牙周病患者提供更深层的清洁治疗，可被视为“两步”洁牙术。
1.如果是牙齿比较健康，没有出现过于敏感脆弱的情况，就可以在每天刷牙前用食醋含服之后再涂掉，接下来再进行常规的刷牙程序这种方法，相对来说去除牙垢的效率比较高，但是容易让牙齿造成敏感，如果本身牙齿就存在敏感的人群，。
刮治或根面平整术（深度洁牙）
适合人群：牙周疾病症状非常明显的人
洗牙之前先拿双氧水含漱一分钟，最大限度减少口腔感染，然后由专业人员使用超声洁治器逐个牙进行清洁。洗牙是用超声波震碎牙石，本身不会对牙周和牙龄造成损害。洗牙是需要时间的，洗牙就要把牙齿周围的跟上菌斑和牙石完全彻底。
治疗流程：
第三步、沟通好病情后，开始洗牙。第四步、口内消毒：常用 0.12%氯己定漱口液含漱1分钟。第五步、 表麻：将表麻药物涂在牙龈上，为了让整个过程更舒适。第六步、超声洁治/手工洁治：医生会仔细地把每颗牙的颊/舌侧。
治疗时间：
由于过程比较复杂，因此根据病情的严重程度，整个治疗可能需要1至2个小时。
牙周维护治疗
适合人群：接受牙周治疗（如刮治和根面平整术）后的人群
治疗目的：牙周维护治疗的重要性在于，如果后续维护没有做充分，牙周疾病便会复发。
治疗流程：
清除牙龈周围的牙菌斑和软垢
在特定部位进行刮治和根面平整
抛光。
每次接受刮治和根面平整之后都需要接受牙周维护治疗。
治疗时间：两次治疗的间隔时间要根据临床评估而定。但是通常每隔3-4个月就要进行洁牙维护。
你需要哪种洁牙术？
在接受口腔和牙龈疾病评估的时候，专业口腔卫生士会对你的口腔健康状况进行评估。评估标准包括：
牙周探诊测量、出血状况
牙龈肿胀、溢脓情况
是否吸烟
是否罹患全身系统性疾病（如糖尿病、高血压、心血管疾病）等
……
无论你需要哪种洁牙术
第一步是先给自己定一个洁牙的时间
“拖拖拖……”不去洗牙
最后洁牙术只会越变越复杂
图片 | www.google.com
译者 | 小船的那个帆
审稿 | 葛瑶（香港大学牙周病学硕士）
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