清肠茶、清肠果吃了3年多，陆陆续续花了10多万，可是最近便秘愈发严重！这是怎么回事？
近日，李阿姨来到浙江医院做了肠镜检查，结果让她后怕不已：不仅肠道活动度差，最简单的窜稀方法，结肠还有豹纹样改变，也就是结肠黑变病的一种，而重度的结肠黑变病则是癌前病变的一种！
近日，李阿姨来到浙江医院做了肠镜检查，结果让她后怕不已：不仅肠道活动度差，结肠还有豹纹样改变，也就是结肠黑变病的一种，而重度的结肠黑变病则是癌前病变的一种！
一、一种简便、经济又有效的清除肠道宿便的方法：1. 准备：清肠前一天要吃清淡一点，不要大鱼大肉，不吃不易消化的纤维，心情愉悦。准备好一壶开水，大概有六瓶矿泉水的量，放入两勺盐（汤勺平平的为一勺），搅拌均匀。
三年花十多万买保健产品
换来的却是结肠黑变
前前后后花了10多万，可万万没想到会招致结肠黑变病的结果，拿到肠镜检查结果，李阿姨整个人都懵了。
可以首先喝一些蜂蜜水，蜂蜜具有润肠通便的功效，对于改善便秘的症状有很好的帮助。也可以多吃一些水果，例如苹果、香蕉、梨等等，对于改善因为大便干燥导致的宿便存留在肠道内，有很好的帮助。平时尽量少吃油脂类的食物，例如面。
随着生活条件的改善，保健的观念也逐渐加深，但“排宿便”的保健产品最好不要乱吃，海淘的也不能尽信。
朱琴说，最近还有一位老患者找到她，也说自己便秘严重，肠镜检查之后也发现结肠黑变病，肠道几乎没有活动度。详细了解之后，她一直在吃从日本海淘的一个品牌的清肠茶。
这些保健品有泻药成分
多吃红薯，但是香蕉不建议多吃，因为我有次在报纸上看到，自然成熟的香蕉才能治便秘，但是现在的香蕉大多数为了好看又快熟，就用一种什么好像是药物跟香蕉放一起，导致香蕉不仅不能治便秘，反而还使人便秘，反正多吃水果，。
多吃有诱发肠癌的可能
朱琴介绍，所谓“排宿便”的保健产品中多含有大黄、番泻叶、芦荟、酚酞(果导片)等泻药。
这一类泻药的主要成分是蒽醌类物质，会刺激肠壁的神经元，促进肠道蠕动，从而达到通便的目的。但滥用泻药最为严重的后果是会造成结肠黑变病，增加患肠肿瘤的概率。
“有些清肠果，配料表上一般注明其添加了桑叶粉、决明子粉、郁李仁粉、马黛茶粉、天然胡萝卜素等成分。决明子、郁李仁也含有蒽醌类物质，可刺激肠道感觉神经末梢，增强直肠反射性蠕动，促使排便甚至腹泻，且多伴有腹痛。
排宿便的方法：\x0d\x0a1、首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③食物疗法。这三种方法，机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，。
一定要在医生指导下服药！
重要的事情说三遍！真的不能再自己给自己看病，滥用保健品了！
对严重便秘的人群，朱琴建议：到消化内科正规就诊，先诊断清楚便秘是什么原因引起的，是结肠慢传输还是出口梗阻，在医生指导下服用可长期使用的泻药。
一旦因为长期服用刺激性泻药导致结肠黑变病，不严重的情况下，停服一段时间后，部分人的结肠黑变病是可逆的。
随着人们经济水平的提高，越来越多的人选择去美容院理疗或者食用保健品来养生。
其实，只要饮食规律，睡眠充足，适当运动，放松身心，即可达到任何“保健品”都无法比拟的养生效果！请善待自己的身体！
