“我头发那时候有这么多？当时我都没有发缝！”
看着自己两年前的照片，小兰不禁发出这句感叹，但她好像感觉到了“发缝的反驳”：
其实，我从未离开，但若你能坚持许下的诺言（早睡早起），我倒是可以考虑“乖一点”。
那现在呢？
如何内调生发，随着头发一根根“离家出走”，小兰的雄激素性脱发越来越严重了，但她又不想戴假发，于是来后台咨询小妙，目前都有哪些生发方法？那今天小妙就给大家好好科普下“生发方法”。
“雄脱”最常见生发方法有哪些？
其实，市面上那些“生姜洗发水、首乌生发剂”等产品是否能够生发还缺少一定的临床依据，虽然打着防脱发、生发的旗号，未必真的就具有这些功效，或者即使对甲有效，也未必对乙有效。
系统用药：
①非那雄胺
主要通过减少睾酮转化为与受体结合力更强的二氢睾酮而减弱雄激素对脱发的影响，但需要注意的是，这类药物存在引起性功能异常和男性乳房发育异常等不良反应。
②螺内酯
螺内酯是一种非甾体类抗雄激素药物，从多个环节发挥抗雄激素作用，可直接作用于皮脂腺，但该类药物仅适用于部分女性患者。
1、巧用生姜生发 生姜对于头发变的浓密很有好处的，蜜友们可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，随后直接涂抹在头上并来回的搓。或者蜜友也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现你的。
局部用药：米诺地尔
米诺地尔是一种促毛发生长药物，可以减少表皮生长因子对毛发生长的抑制，促进毛囊上皮细胞的增殖分化。大众所熟知的米诺地尔酊剂和擦剂其实在贮存、运输、使用等方面都有一定的局限性，而米诺地尔喷雾剂在一定程度上避免了这几点问题，并且在配方上进行了优化，不含有会引起不良反应的丙二醇，相对减小了对头皮的刺激性。
最有效的生发方法：减轻压力 压力过大不仅能够导致头发的快速脱落，还可导致身体发生多种疾病。压力过重，会使得头发在较长时间段内处于休眠期，因此，需要避免大压力，且多加锻炼，有一个良好的生活习惯。最有效的生发方法。
那么米诺地尔喷雾剂应如何正确使用？
首先，米诺地尔喷雾剂与其他剂型一样，都是局部外用药。
企业回对于很多人来说，如何选择一款合适的洗发水一直都是头疼的问题。针对市面上杂多的洗发水品牌，很多人在选择洗发水上都是不断尝试，却少有真正让自己满意的产品。 首先，最重要的是我们要弄清楚自己的头发、头皮健康状况，搞清楚自己的头发需要什。
正确使用分4步：
使用需注意：
【文末科普】生活中哪些方法可以防脱发？
①适度洗护，谨慎选择洗护产品
②适度梳头
经常梳头会刺激油脂分泌，加重出油情况，因此，每日要减少梳头频率，最好不超过2次。
③改变发型
1补充碘质：碘元素有利于头发的生长，促进头发生长的作用，平常能够适当吃点这方面的食物来改善自己的头发，例如海带、紫菜、生蚝、海苔等；2调整生活作息：不要熬夜，熬夜是对头发很不好，熬夜对头发生长有损害的行为；
可尝试卷发或较为蓬松的发型，有头帘的小伙伴可以将刘海稍夹一下，避免与额头时刻接触。
④改变生活习惯
要适当减少油腻、辛辣食物的摄入，改变作息规律，学会释放压力。
具体如下：一，每周进行1~2次清洗，洗头不宜过频，二，每晚按摩头皮或木梳梳头，有利于促进头皮的血液循环，促进新陈代谢，使头发快速生长。三，适当多吃黑芝麻、黑豆、黑枸杞、纯奶、瘦肉、动物、肾脏、鱼虾等，以补肾生。
