国家药监局明确要求，自2026年1月1日起，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品，这意味着伴随许多人成长的水银体温计在未来将与大家说再见了。
水银体温计还能继续使用吗？耳温枪、电子体温计的正确使用方式又有哪些？详见↓
水银体温计还要继续使用吗？
水银体温计一不小心甩到地上，里面的水银就会漏出来，挥发到空气中；
有些小朋友在量口表时，也可能把体温计咬碎；
当汞挥发到空气中，容易通过呼吸道和消化道进入人体，刺激到黏膜，引起恶心、腹泻、腹痛等不良反应；
若一次性吸入的量过多，甚至会导致中毒、窒息，威胁到生命安全；
汞的吸附力也很强，可能会粘附在周围的物品中，间接影响到人体健康。
因此，家里还在用水银体温计的朋友赶紧对它说再见吧！
不用水银体温计，其他温度计能测得准吗？
体温测得不准，可能受很多因素影响，包括环境、测量部位、操作者测温手法不正确等。今天就来说一说测量体温有哪些讲究。
1、华氏正常体温:36.5℃ 2、开氏:98℃ ①额温计用途： 人体体温测量：准确的测量人体体温，替代传统的水银体温计。②额温计产品特点：1、精确：测量遍差≤±0.3度。（进口红外探测系统）2、快速：测量时间<1秒钟。 。
讲究一：耳温枪，不能一塞了之
耳温枪测体温速度快，2-4秒钟就能测出温度。耳温枪测量的是耳朵鼓膜温度，这也是人体核心温度，需要外耳道完全暴露。因此，电子温度计额头和体温不一致，使用耳温枪不能往耳朵里一塞了之。，
耳温枪测体温速度快，2-4秒钟就能测出温度。耳温枪测量的是耳朵鼓膜温度，这也是人体核心温度，需要外耳道完全暴露。因此，使用耳温枪不能往耳朵里一塞了之。
其正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃；（3）腋窝温度 因测量方便卫生，是目前最常使用的测温方法，其测量方法是将体温计夹于腋窝，五分钟后读取数值，正常范围为36.1℃～37℃，比口腔温度约低0.2℃～0.4℃。
正确姿势：为小朋友测耳温时，需要先提一下，再把耳朵往外下方拉一下，大的孩子则相反，需要往后上方拉一下。如果家里自己使用，一般特别小的婴儿是不建议用耳温枪，因为他们的耳道较小，鼓膜温度不易测到。
讲究二：额温枪，不是对着额头测量的
额温枪虽然1秒就能够测量出体温，并且不用和人体皮肤直接接触，但是它的缺点也比较多。最大的缺点就是测量结果易受外界温度，如冰宝贴、毛巾冷敷等多种因素的影响，测量结果容易出现偏差。另外，很多人使用额温枪的测量位置也不准确。
电子体温计（额温）测量的范围是35.8度~37.8度。正常要到38度以上的温度才是发烧的。在39度以上才是高烧。测量额头的电子体温计测量的速度快，所以建议多测量几次要平均值作为参考值的。我家用的是倍尔康体温计，测量的。
正确姿势：额温枪应该对准鼻梁上方两眉之间位置。
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讲究三：电子体温计，放在腋下要夹紧
电子体温计应该是三种电子测温仪器里面发挥最稳定的一个，测量部位与经典水银体温计差不多，都是放在舌下、腋下或直肠。
正确姿势：大多数家庭都倾向于测量腋温，需要注意的是，一但遇到宝宝穿多、不配合、夹得不紧，都会影响温度测量。同时，口温测量易受到进食或运动等影响。
讲究四：吃完饭后30分钟，再测体温
一般而言，人体由于代谢情况，一天中的体温是不断波动的。早晨体温略低，下午时略高，这属于正常现象。静止时，人体体温会比较低，运动后、吃饭后、情绪波动后体温会略有升高。
2、常用指标为腋下温度正常值一般为36.1℃-37.0℃。额头温度正常值一般为35.8℃~37.8℃。低热：37.4℃～38℃；中等度热：38.1℃～39℃：高热：39.1℃～41℃；超高热：41℃以上。3、注重手枪电子温度计保温，手。
正确姿势：吃饭也会影响体温，建议吃完饭后30分钟再测体温。另外，小孩基础代谢比较快，体温会偏高一点。
生病时，最好选用1个体温计，测量1个部位，这样便于对比评估，不然可能会有误差。如有发热现象，建议到医院进一步检查和治疗。
体温多少算发热呢？
人体腋窝的温度为36.1℃-37.2℃，超过37.3℃，就算是发热了。
体温超过37.3℃，不超过38℃，属于低热。
体温超过38℃，低于39℃，属于中度发热。
体温超过39.1℃，属于高热。
正常人体额头温度为35-37℃之间。测量人体额头温度通常使用额温计，额温计是一种非接触式红外体温计，是利用红外线辐射原理测量人体体温，可用于测量人体额头温度，如果受实际情况限制，也可测量手腕温度。具体测量方法是将红外。
资料：国家药监局、市健促中心、新华医院
