我们孕妈妈都知道胎教的重要性,但怎么做胎教呢?
用五感来给孩子做胎教
一、听觉胎教
主要是有三个方面 ,音乐,说话和故事。
听觉胎教注意六点:1、建议每天晚上临睡前进行,在胎宝有胎动时进行。妈妈安静和轻松的时候进行。
2、音乐听的时候妈妈自己也要觉得舒服的音乐才是好音乐。不用人云亦云。比如妈妈听着觉得烦躁再好听的音乐都不合适用来做胎教。当然一般是抒情的,或者是钢琴曲,轻音乐,不要太吵的,太大声的音乐。特别要提醒的是不用把麦放在肚子上,太大声会影响到胎儿的听觉,音响在隔大概1米左右,手机也不用放太近。音乐是胎宝和妈妈一起听的。
孕妇如何做胎教1 胎教一般多长时间 建议每天进行2—3次音乐胎教,两次为早上、晚上各一次;三次为早、中、晚各一次;到孕中后期胎儿出现胎动后,其中一次可以选择在胎儿胎动活跃的时间进行效果更佳。 孕妈妈进行音乐胎教的时间不宜过长。
3、给孩子起一个中性的小名,说话就是日常的说话,就像是和孩子对话。
4、讲故事时建议不要每次都是妈妈讲,可以爸爸讲给胎宝和妈妈听,父母之间温馨的爱孩子也可以感受得到。
5、建议是开始了就不要停止,就像每天吃饭睡觉一样规律的给孩子进行胎教更有效。
6、如果起培养孩子的音乐天赋可以让孕8个月后反复给孩子听一首音乐,。
菁妈之前一个学钢琴的朋友就是在怀孕后期每天反复练习一首致爱丽丝,孩子出于后一听到这个曲子就马上安静了下来。
二、触觉胎教
主要是抚触和运动
菁妈一个朋友怀孕时天天做瑜珈,结果自己怀孕后生下孩子,无论是抬头,翻身,坐,胎教的方式有哪四种,站,走都要快一些,现在快三岁了,看着妈妈运动自己也下腰,劈叉样样都行。
抚摸胎教要注意这3点1、一般在有胎动时进行,妈妈可以和胎宝隔宫互动
2、做抚摸时可以配合说话,比较一边摸一边告诉胎宝,妈妈爱你喔,你在里干什么啊,这是你的什么啊。或者是心中默默的想也是可以的。
3、如果有前置胎盘,早产迹象都不建议进行抚摸胎教
(5)陪准妈妈聊天、散步。(6)记住,让准妈妈保持好心情,就是最好的胎教!因为孕妈妈快乐、胎儿就快乐!五、音乐胎教 音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突,树突及突触的发育,为优化后。
运动胎教建议在有老师指导的情况下进行。注意不要过于剧烈的运动,一般的散步和游泳就可以了。
三、味觉胎教
培养孩子良好饮食习惯的好时机,注意这三点1、自己吃东西时要对食物充满的期待,觉得食物很好听。
比如听到一个西瓜,想象着红色的香甜的画面,让宝宝感觉到妈妈愉悦的心情。
胎教的方法一:语言胎教 当胎儿还在腹中是,经常让胎儿听一些轻松、柔缓的言语,或者妈妈常常对着肚子和宝宝进行交流。胎儿在妈妈肚子中不断接受语言波的信息的 *** ,不但可以促使胎儿大脑和生长发育,而且在柔和的声音和与。
2、改善自己挑食的情况
3、不要吃一些太刺激的食物,比如酒精。
四、嗅觉胎教
五、视觉胎教
拍打胎教也是许多孕妇都喜欢的一种方式。孕妇们只需要双手握拳轻轻的拍打腹部,刺激胎儿的胎动就可以了。 光照胎教是指在怀孕二十四周的时候,反复用手电筒照孕妇的腹部。这样可以让宝宝视网膜发育的更好。审美胎教是一种比较新的胎教方式,主。
而视觉胎教要注意以下三点:
1、 光照胎教时尽可能用自然光,比如晒一下肚皮是可以的
2、 而晚上不要熬夜,有研究证明胎儿期经常用光线照射子宫,胎儿的神经会更兴奋,而晚上应该是睡觉的时间,而不是做视觉胎教的时间,所以妈妈们晚上不要让光线直接射到肚子上。
菁妈寄语:孩子的起跑线不在出生后,而是在子宫里,做好胎教才能养出聪明,健康,运动能力好的宝宝。
首先,孕妇有一个良好的身体状态,是胎教的基础。这就需要孕妈妈,日常按时进行产检,平日里饮食上保证充足的营养,生活上不要太过劳累,适度休息。科学胎教的目的不是,生出天才儿童,而是让胎儿能够健康的发育。所以说科学的。