低钠血症是人体血液中的血清钠低于标准含量,静脉补钠的五个原则,所引发的一种疾病,比较多发于老年人和婴幼儿。那么低钠血症如何补钠呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!
低钠血症如何补钠
1、补钠的食物通常有味精、酱油、海虾、海蟹等,含钠高的水果有椰子、木瓜、哈密瓜、菠萝蜜等。2、如果以每100克的食物里含的钠来计算,食物含钠量从高到低的有味精、酱油、海蟹、河蟹、河虾、鸡蛋、黄鱼、鸭、鸡、白。
3、低钠血症会对人的精神造成影响,所以患者要注意控制自己的情绪,避免紧张、愤怒等负面情绪的出现
患者要进行系统的检查,才能够知道自己的低钠血症的具体情况,而后再根据病情来决定是通过饮食还是服用药物来补充钠元素。
1、适度吃一些禽肉、瘦肉、鱼肉。比如多吃美味的熏腌猪肉,午餐肉,带鱼或者牛肉等等这些肉类食物都是可以补充钠元素的。2、钠在普通食物中来源主要还有大红肠,谷糠,玉米片,泡黄瓜,火腿,青橄榄,午餐肉,燕麦,马铃薯片。