今天这篇文说，我想给你说说，如何用中药改善老年人贫血的事儿。
老年人贫血，我想请所有为人子女的读者，能认真对待这个问题。
我经常能看见这样的老人家：面色淡白，浑身乏力，舌淡胖而有齿痕，脉象又比较细弱，腰酸腿软，还怕冷，腿上的棉裤一年四季不敢脱。没啥食欲，想睡觉。一动弹，还心慌心悸。
这样的人，可能有常年的慢性病。有些，则诱因不明。但无论怎样，到医院去一查，患者都贫血。
可以说，这个贫血的状态不改善，老人家的身体就加速衰老。
有这个情况怎么办？首先，一定要带老人去医院检查。用药引起的，想办法调整用药。慢性病引起的，积极寻求治疗。营养不良引起的，要加强营养。总之，70岁老人腿软无力怎样改善，全面细致的检查，少不了。
在这里，文老师作为中医人，给你讲一则业界经验，我个人感觉，它对于老年贫血者，是有调治意义的。
你看一下这个方子——
黄芪，党参，当归，阿胶（烊化），鸡血藤，砂仁（后下），鸡内金，仙灵脾，蚕沙（包煎），红枣，甘草。
2、适度甩腿 一侧手臂轻靠墙体,对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动,5次后换另一条腿做同样动作,早中晚三次,可以让受阻的微循环重新通畅起来,还可以在一定程度上降低血液黏稠度。3、干洗腿 用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下。
我现在要做的，就是和你一起品味、分析，这张方子为什么能改善老人的贫血。
我给你说个医案吧。这也是当时源于临床的真实案例。
说有这么一个老爷子，当时是64岁。
从两个月前开始，他就不断地头晕乏力，浑身倦怠，同时食欲减退。浑身有些怕冷，腰腿酸软，动不动还心悸。
怎么办？想看看中医。刻诊，见脉细濡、苔薄白、舌淡胖，边有齿痕，面色淡白。经过化验，证实贫血。
怎么开的方子呢？就是上头我所述的基本方，加上枸杞子和茜草各10克。每日一剂。
结果，患者服用20剂，患者诸证悉平。血常规检测，一切恢复到正常水平。
这里头有什么学问呢？
尤其是在爬山、跑步等过度运动后，走路腿上没劲的症状会更加明显，并且还容易出现骨折，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、排骨等食物。老人走路腿上没劲的症状，应及时前往医院就诊，明确病因，必要时进行相应的治疗。
我们中医讲，肾藏精，精能生血。脾生化气血。脾和肾，是维系我们血液正常形成、输布的关键脏器。脾肾两虚，则气血乏源。阳气不足，温煦失常，就更不能输布血液到四肢百骸。所以说，这个患者的贫血，根源就在于脾肾不足。
那怎么办？很简单，就是温补脾肾。我们再看看上头所说的验方——
这就是基本的思路。总之，就是温补脾肾，养血活血。
我这么解读，你应该可以看懂了吧？
总而言之，老年人贫血，是一个相当普遍的现象。为人儿女者，如果观察到老人家的脸色不好、食欲不振、浑身乏力等现象，应该及时带他们去医院检查，看一下是不是贫血。有明确诱因的，赶紧治疗原发病，配合西药及时改善。没有的，可以考虑用中药调治。我上头所讲的经验，是业界的常规操作之一。非专业的读者朋友，务必在中医师的辨证指导下来借鉴、应用。专业的读者朋友，您不妨也收藏起来。我个人认为，它还是很有借鉴意义的。
