屏幕前的你有没有头皮屑的烦恼呢?梳头发的时候，总是会有头皮屑掉下来，并且还忍不住去抠，越抠掉得越多，如果你有这样的烦恼的话，那么今天，罗医生就来教你怎么解决，教你三个小妙招！
一、为什么会有头皮屑？
其实我们每个人都有头皮屑，头皮屑其实就是人体皮肤正常代谢的产物。其实我们的皮肤，真实清理头皮屑解压视频，每间隔约28天就会完成角质代谢，表皮就会更新一次。当然头皮也是这样子的，这些脱落的角质就是皮屑，在头皮上就是头皮屑了。
二、为什么你的头皮屑就是比别人多？
既然每个人都有头皮屑的话，为什么你的头皮屑就是比别人多呢？
1、个体差异
1.洗头水加食醋去头屑。\x0d\x0a有头皮屑多的，可以在洗头的时候加入适量食醋，此方法对于减少头屑有很好的效果。建议每3到5天进行一次，去屑效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a2.避免使用碱性过强的洗发水。\x0d\x。
2、皮脂分泌多
1、用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。2、陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变。
这里说的皮脂就是皮脂腺里面分泌的皮脂，用老百姓的话就叫做&34;，几天不洗头，头发就油了，粘在一起了。
1、用温醋洗头 把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。2、用洋葱泥拍 把洋葱捣烂成泥状，用纱布包好，用其轻轻拍打头皮，直到葱汁均匀地敷在头皮上为止。过数小时后再用清水洗。
3、头皮上有真菌
真菌当中主要是指马拉色菌，当马拉色菌过度繁殖时，就会加剧头皮炎症，引起头皮屏障损伤，出现头屑、头痒等症状。
用啤酒洗头的方法在解决头皮屑太多怎么办这方面有着非凡的成效，用啤酒洗头的方法可以可很好的治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发、使发波显得自然亮丽，同时啤酒的营养成份可以促使头发生长，防止头发干枯脱落。怎么样，你明。
4、疾病因素
5、日常生活
三、怎么去除头皮屑？
1.选择有去屑成分的产品
比较常见的去屑成分有：水杨酸、煤焦油、吡硫嗡锌、硫化硒、氯咪巴唑、吡罗克酮乙醇胺盐、乙脒定和酮康唑。
但是用的时候最好做一下过敏测试，如果用了某种去屑成分没效果或者过敏，建议更换其他去屑成分洗发产品。用的时候最好产品在头皮的停留时间稍长一些，要确保去屑成分发挥作用。
2. 正确洗头
洗头的时候水温不能过高，40℃左右就可以了，因为水太热会损伤毛囊，带走头皮表面的水分和油脂，使头皮更加干燥，尤其是对于油性发质的人，过热的水可能刺激头皮分泌更多的皮脂，产生更多的头屑。
洗头时可用指腹轻轻揉搓头皮，不要用指甲挠头皮，会破坏头皮角质层，从而导致头屑增多。
3. 保持良好的生活习惯，每天睡够8个小时、多多锻炼身体，增加抵抗力。平时应多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物、脂肪多糖分多的食物。
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