近年来随着人们养生意识不断提升,养生滋补食品在市场上越来越受欢迎,其中很多消费者选择东阿阿胶来滋补身体。很多人对买回来的东阿阿胶不知道怎么吃,今天推荐五种吃法给大家。
第一、直接吃
你可以直接将东阿阿胶糕放在嘴里面来将其含化服用,但是,这种吃法会有一点味道存在,如果你对气味敏感的话,这样的吃法可能并不是很适合你,反之,药店买的整块阿胶怎么吃,这样的吃法则是最为简单的一种服用方法。,
第二、打粉冲服
第三、阿胶糖液
第四、阿胶鸡蛋汤
1、可以打粉直接冲服。2、可以用黄酒加阿胶放在炖盅,隔水蒸进行烊化,可以去腻。
你需要取出5克到10克左右的阿胶小碎片,然后用开水来将这些小碎片融化开来,接着把鸡蛋搅拌均匀加入到阿胶液里面,将其煮成蛋花状,接着加入一定量的蜂蜜在里面来调味即可,每天造成起床的时候喝一次,效果不错。
每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。E阿胶鸡蛋汤 阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶。
第五、阿胶梨