嗓子不舒服，咳嗽、反复清嗓？
咽部不适，咳不出来还咽不下去？
吃了很多药嗓子也不见好？
……
如果以上这些症状您都有，各种检查做了也没有什么问题，那您很有可能患了这个烦恼的疾病——慢性咽炎。
什么是慢性咽炎
如果痰液非常黏稠导致痰咳不出来的时候，可以加用祛痰的药物。咳嗽有痰，常用德甫钦炎清茶止咳化痰，同时注意咳嗽有痰的治疗取决于咳嗽时间的长短、痰液量的多少以及病因。平时用些偏方效果也是不错的。1、材料：米醋、白糖。
慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。本病以“慢”为主，病程长，症状顽固，较难治愈。
慢性咽炎的具体症状：
1.咽喉异物感，似有异物附着，位置不定；
2.咽干，需要反复喝水，吞咽口水梗阻感；
3.咽痛，咽痒、烧灼感；
4.咳嗽、咳痰，反复清嗓；
为什么会患上慢性咽炎：
1.局部因素
1、饮食调节进行祛痰 喉咙里有痰后就要注意清淡饮食。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。不要吃辛辣油炸的食物，饭菜也要少盐少糖。2、多饮水进行祛痰 有痰却咳不出是因为痰粘在了喉管部位，这时就需要先溶化痰才能更好地咳。
（1）急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性。
（2）慢性鼻部炎症、慢性扁桃腺炎、龋齿等影响所致。
2.外界因素
如果生活环境气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，也易得慢性咽炎。
3.身体因素
阳了痰咳不出来怎么办?，慢性咽炎也可以是某些全身性疾病在咽部的局部表现，如高血压、高血脂、贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。
4.职业因素
主要多发于嗓音工作者，如教师、演员等。因长期过度用嗓多语言和演唱，可刺激喉部，引起慢性充血而致病。
慢性咽炎如何治疗
1. 雪梨炖豆根 材料包括雪梨、山豆根和白糖，做法是将雪梨去皮切块后加清水煮熟，然后加入山豆根磨成的粉以及适量白糖搅拌均匀了服用，每天三次。若是同时出现了咳嗽、喉咙痛的情况，可以加入鲜橄榄核酸梅一起煎煮服用。2。.
1.中医治疗
（2）针疗法：取合谷、曲池、足三里、频车穴，留针20-30分钟，每日1次。
1、如病变在下叶肺可以采取卧位，头低足垫高，然后再咳，有利于痰的排出。2、如果病变在上叶肺，则采取坐位，病人多多呼吸几次，然后再咳，有利于痰的排出。有痰咳不出来妙招：蒸汽吸入法 具体方法：1、准备半杯开。
（4）穴位贴敷：黄金散包敷天突穴。
（5）中成药：可以服用一些清咽利喉、散结活血的药物，如金散利咽胶囊、金散散结胶囊、甘桔冰梅片等。
西医：一般采用局部治疗
（1）可用温盐水漱口，复方硼砂液、洗必泰漱口液含漱。
1、多喝温开水 喝温开水，可以起到稀释黏稠痰液的效果，从而让痰容易被咳出来 。需要注意的是 ，应该避免短时间内大量饮水，这样会增加心脏负担，导致腹胀 。应分时缓饮，尤其在早上起床痰液黏稠的时候，适量喝上一杯温。
（2）含化西瓜霜、薄荷喉片、碘喉片等可灭菌消炎。
（3）也可服用维生素A、B2、C、E，促进粘膜上皮生长。
如何预防慢性咽炎
1.注意口腔卫生：早晚饭后用清水或淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉，预防病菌感染。
2.经常开窗通风，保持室内空气流通。同时也要注意保暖，适当锻炼身体。
4.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物。遇到空气质量差的环境时采取戴口罩等对咽黏膜保护的措施。
5.避免长期过度用声。
6.保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
本文作者：查入宁（云南中医药大学2021级中西医结合耳鼻喉方向研究生）
