很多人幼年时期都有过流鼻血的经历，每次流鼻血时“有经验”的长辈就会孩子仰起头，在他头上拍点凉水，然后用纸巾卷成棒状塞进鼻子里，10秒止鼻血小妙招视频，之后长辈就会告诉孩子“血已经止住了”。，
但是这个持续了很多年的“治疗方法”真的对吗？
流鼻血是一件很常见的事情，调查显示有60%的人都有过流鼻血的经历，可是却只有少部分人用对了止血方法。很多人苦恼于鼻血怎么也止不住，其实只是方法没有用对而已。
鼻子出血该怎么办？1.鼻子出血后，将一个小棉球轻轻放入鼻孔，适量向上提拉。然后用棉花或卫生纸轻轻按压出血部位，一般可以立即缓解鼻出血。2.当鼻子大量出血时，可以躺在床上，将手举到流鼻血鼻孔的对面。此时鼻血的穴位被。
传统的止血方法“迅速仰头，拍冷水，塞纸巾”并没有多大的用处，反之还有可能造成危险。
很多人认为“传统止血法无用”这个说法是无稽之谈，毕竟仰起头后鼻血外流的确实少了，确实“止住了”，但那其实只是表象。
2. 方法二，涂抹软膏：当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。假如没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町毁坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也。
众所周知，鼻腔和口腔是互通的，流鼻血时仰头鼻血确实不会流到外面，反而流向了咽喉。也就是说传统止血法并没有止血，只是让鼻血去了大家看不到的地方。
那么怎么才能正确止血呢？流鼻血不要怕，医生告诉你两个正确有快速的止血方法。
1、按压冷敷止血
02 冷敷法止鼻血 用冷水或冰块将毛巾浸湿，敷在鼻根、前额中部或后颈部，反复数次。这样可促进血管收缩，减少出血。也可以用小冰袋轻轻按压在鼻翼两侧，有立即止血之效。03 压迫法止鼻血 用拇指或食指在患者头部。
流鼻血时保持冷静，做出上身挺立的姿态，头稍微前倾，手指压在鼻子两侧持续3分钟左右。
同时用冷水打湿毛巾，对额头或者颈部进行冷敷，让血管收缩减少出血量。
2、棉球止血
这两个都是比较卫生并且正确有效的方法，但这些方法都是治标不治本的，经常流鼻血还是要探究流鼻血的原因。
一是外部撞伤导致的流血，这是因为鼻腔粘膜下的毛细血管破裂产生的流血，采用上面的两个方式基本可以在几分钟内止血。
二是由于清理鼻腔方式不当导致的。鼻腔毛细血管丰富，指甲、鼻毛剪等锋利物体划伤鼻腔后基本都会导致流血。同样的，采用上述两种方式几分钟内可以止血，但是受伤后的几天内鼻腔如果受到压迫可能会导致再次流血。
除了流鼻血时需要注意外，平时也要注意对鼻腔的保护。清理鼻腔时使用棉签或洗鼻器、鼻腔瘙痒时不用手指抠挖、清理鼻毛时使用安全圆头剪刀等都是对鼻腔的保护。除此之外还要避免偏食，多吃一些维生素C含量丰富的水果蔬菜，少吃易上火食物。
