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最近虽然天还热
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嘴唇已经容易干了
为什么嘴唇这么容易干？
明明涂了唇膏怎么还是没用？
该拿干裂起皮的嘴唇怎么办？
老是唇干是不是某种病变？
今天我们就来好好说道说道
为什么嘴唇特别容易干
相比身体其他部位
嘴唇的皮肤和粘膜非常薄
厚度只有周边皮肤的三分之一
更加敏感
而且嘴唇几乎没有皮脂腺和汗孔开口
不能分泌皮脂或水分来滋润自己
也无法形成保护膜
所以，随着天气变化
嘴唇更容易干燥、起皮
需要加倍呵护
3个习惯让嘴唇更干
舔嘴唇
你有没有嘴唇一干就往上舔的冲动？
继而陷入“越舔越干、越干越舔”恶性循环
既然嘴唇皮肤不能分泌水分
那通过舔的方式增加表面水分
怎么会更加干呢？
因为当你舔嘴唇的时候
唾液会迅速蒸发带走水分
唾液中的各种消化酶在嘴唇上遗留
会破坏嘴唇上脂质的保护膜
让嘴唇变得更加干燥
专家提示
经常舔嘴唇，可能引发慢性唇炎，尤其是剥脱性唇炎，所以一定要忍住不舔嘴唇。
此外，撕死皮也是个不好的习惯。本就脆弱的唇部皮肤，经不起这么折腾，很容易引发炎症以及色素沉积。
然而，正确的方法是：根据唇部纹理的走向，从内往外涂，这样能够帮助唇膏涂抹得更加均匀，同时更有利于唇部对唇膏的吸收。睡前涂 白天涂唇膏可能在不经意间就被自己舔掉，或者不小心蹭掉；又或者是管不住自己的去撕唇皮。
实用技巧
嘴唇起皮时，可每天饭后用温水清洗，唇膏的正确使用方式，再用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，厚涂一层唇膏，坚持几天就会有所好转。
对于气候等外在原因引起的嘴唇干裂，润唇膏能起到一定的缓解作用，早晚各一次比较适宜。
选错唇膏
同样是润唇膏
为什么别的选用的很好用
自己选的就没起到润唇效果？
反而干裂更加严重了
很可能是你选错了成分
不推荐成分
推荐成分
❶ 保湿+修护皮肤屏障选：透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷；
❷ 锁水选：含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林；
❸缓解嘴唇干裂起皮选：含有尿囊素、维生素E等保湿修护成分的唇膏。
唇膏的正确使用方法是上下竖涂方式，涂抹要尽可能轻柔，不要用力太过，按压一样涂抹就好。在风沙很大很干燥的季节，为了防止嘴唇的干裂，可以经常在嘴唇上涂抹一些唇膏。我们在使用唇膏的时候，一定要保证嘴唇是干净清洁的。如果。
涂唇膏方法不对
你一般是用什么手法涂唇膏的呢？
是不是习惯左右来回滑动涂抹？
其实这样并不能达到最好的滋润效果
因为唇纹是竖着排列的
上下涂更容易让唇膏的有效成分滋润嘴唇
从而缓解干燥
唇膏的正确涂法1 唇膏的正确涂法 1、首先大家可以用热毛巾敷一下嘴唇，这样可以让嘴唇的死皮软化，然后轻轻将嘴唇上的死皮揉搓下来。2、然后大家用唇膏沿着唇纹的方向，从上到下涂抹唇膏，这样可以涂抹的更全面。唇膏能不。
涂抹口红上妆前
可以先涂一层润唇膏
避免唇膏中的色素渗入唇纹
同时让唇膏的色泽更加鲜亮
嘴唇干是疾病信号？
缺维生素B
当身体缺乏维生素B时
嘴唇的皮肤黏膜血液循环变差
继而出现干裂、脱皮的症状
一般在饮食不均衡、熬夜后会特别明显
每天保证摄入足够的肉蛋奶即可改善
干燥综合征
这是一种慢性自身免疫疾病
症状之一就是口干舌燥
严重时可能会疲乏无力、饮食难以下咽
其他疾病的并发症
还有可能是变应性接触唇炎
慢性型光化性唇炎、糖尿病唇炎
如果长期没有好转请尽早到医院检查
擦唇膏的正确方法1 1、打底用润唇膏或没有颜色的唇膏来为唇部打底，这样可以第一时间补充唇部肌肤缺水的情况，舒缓肌肤，预防脱皮的现象，还可以为唇部形成一层保护膜，有助于口红上妆。2、画唇线用无色或者浅色的唇线。
审核：邵逸夫医院 皮肤科
经邵逸夫医院综合编辑整理
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