感觉身体被掏空,哪哪都不好?相信不少朋友都有过这样的感觉,而且还常常腰膝酸软、一天到晚不想动弹,能躺着就绝不站着,有时还头晕、健忘、记性差,刚刚交代的事情,转眼就忘了,晚上睡觉还失眠、多梦等等,出虚汗怎么快速缓解,这该怎么办呢?,
接下来,就给大家分享10种最常见的补虚中成药,助你补回来!
一、十全大补丸
二、补中益气丸
三、右归丸
1、饮食调理,体虚的朋友平时可以适当多吃一些鸡肉,绿豆,冬瓜等具有滋阴润燥作用的食物,也可以吃一些阿胶或者红枣来滋补气血,还要注重补充蛋白质,多喝一些鱼汤或者鸡汤,长期坚持进行饮食调理,体虚的问题会得到很大的改善。2。
四、左归丸
五、八珍丸
它由补气的四君子汤和补血的四物汤一起合制而成。所以具有气血双补的功效。对于气血两亏所导致的气短无力,头昏眼花,失眠多梦、心慌心悸,面黄苍白,或者怕风怕冷、有手脚冰凉,女性还有月经不调等症,有一定的改善效果。
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六、归脾丸
3、如果是血虚型,出现失眠多梦、唇色爪甲淡白、无华的情况,平常应吃补血养血的食物,可以吃当归、阿胶、熟地等。4、如果是阳虚型,畏寒喜暖时多吃一些壮阳的食物,可以吃黄牛肉、羊肉、牛鞭等。身体虚就要多补身体,多。
归脾丸最大的妙处,我总结为八个字:心脾两虚,气血双虚。也就是说归脾丸既可以调理心血虚,也可以调理脾虚,既可以调理气虚,也可以调理血虚,很适合绝大多数的人服用。
对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人,宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。很多人出现气虚的情。
对于心脾两虚,气血双虚所导致的一些列问题,像是心悸、睡眠浅、多梦、胃口不好、容易腹胀、面色萎黄、或者身体容易累、女性月经淋漓不尽,伸出舌头来也是舌苔白厚有齿痕,是有不错改善作用的。如果你也有以上问题,大家可以做个参考
七、金匮肾气丸
主要作用温补肾阳、行气化水,对于肾气虚衰所导致的腰腿酸软,畏寒怕冷,小便增多、以及肾虚水肿等问题,有不错的改善。且方药组成,补中有泻,是比较平缓的温补肾阳的方子。所以,比较适合绝大多数人,与右归丸相比,右归丸补肾阳的作用会更强,力量更大。
的功效,对于脾胃虚寒所导致的
八、玉屏风散
如果你经常感觉怕冷、怕风,容易感冒,稍微风一吹,就会打喷嚏、流鼻涕,即使坐那儿不动也会流汗出来,气短乏力,说话也没有力气,这种情况,多见就是肺气虚所导致的,玉屏风散,益气、固表、止汗,针对这种情况特别不错。
九、附子理中丸
主要针对的是脾胃虚寒证,具有温中焦、健脾胃的功效,对于脾胃虚寒所导致的脘腹冷痛,不敢吃凉的,只能吃热的,否则立马就会肚子疼、拉肚子,胃口不好,容易呕吐泄泻,还常常手脚发凉等问题,有不错的改善。
十、柏子养心丸
那么,以上就是10种最常见的补虚中成药了,大家可以详细了解一下,但是具体使用,还是提醒大家,一定要先加以辩证,明确自己适合哪一种了,再进行调理。大家知道了吗