味多美蛋挞一个多少克，你是不是和我一样 喜欢吃蛋挞，但是不喜欢吃皮，只爱他柔软的内心 哈哈哈，今天尝试了曲奇底的蛋挞！ 香香脆脆的曲奇饼干底配上滑滑嫩嫩的蛋挞心❤️ 绝绝子的妈妈请出战！！
By 金金金的鑫～
用料
曲奇挞皮 ：黄油150克
糖粉 70克
低筋面粉 300克
鸡蛋一个 （大概50克）蛋挞液：淡奶油170
牛奶 100
糖 30
炼奶 10
一个蛋挞大约为100克。一般情况下，蛋挞的尺寸都与港式蛋挞相同，并且按照蛋挞酥皮直径8公分来计算的话，那么一个蛋挞的净含量大约为100克左右。蛋挞的制作方法 1、准备好原材料： 牛奶一盒250ml、鸡蛋4个、一勺白糖、蛋挞。
鸡蛋 2个工具：纸杯
纸托
烤箱 （只用纸杯也可以
不挑模具 ）
做法步骤
1、⃣️蛋挞液可以提前一晚，全部混合，过滤
3、⃣️曲奇挞皮做好后可以，35g一个分团，装入模具中按平
一个港式蛋挞，按照酥皮直径达8公分来算的话，这个蛋挞净重量100克。一个蛋挞相当于吃下一碗饭 ，又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以吃一个葡式。
4、⃣️蛋挞液倒入曲奇挞皮中
葡式蛋挞皮一般标准为20克，挞水则20-35克不等。一般像这种但它的皮重量,大部分都是20克左右,然后里面的蛋挞水大概也是二十克左右，加起来这个蛋挞差不多是40克左右。蛋挞又酥又软，很容易两、三口就一个的葡式蛋挞，。
6、好看不
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