西洋参的价格相信很多想要买的人都已经了解过了，它的价格昂贵，如果用错误的方法服用西洋参，可能不仅会影响到药效，还可能会引起一些不良的反应。那么西洋参怎么吃效果最好，西洋参有哪些功效和作用?我们在吃西洋参的时候要注意哪些食用禁忌呢?下面就让我们一起去看看吧。
西洋参怎么吃效果最好
一、含化法
二、冲粉法
三、炖服法
四、做汤法
取5克西洋参，这个很简单，就是在煮汤时一同放入共煮，每日服用一次。
五、蒸服法
在食用西洋参片时候，有多种食用方法，这里我就简要说明两种：其一，用热水代茶泡饮，喝到无味再与水一同吃下；其二，将西洋参片含服，用口腔中的津液慢慢软化、汲取，最后也是吃掉为好。这两种吃法都很简单，而且营养不。
需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉，加适量水后，保持些许粘稠，不要太稀，然后搅拌均匀，放进锅里一起蒸，熟后服用。
1、含化法 将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。2、冲粉法 将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水。
以上五种方法，请根据自身需求选择，当然了，如果有什么不准确，欢迎留言。
炖西洋参切片最好隔水炖，炖前以湿布包裹，待参条回软后，切成薄片，取3—5克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水炖30分钟即可服用，服汤后的西洋参片可再炖两次饮服，为了避免浪费，最后带汤连渣一起吃下。应注意参汁炖。
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