从7月12日起,今年将进入一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子——三伏。
三伏怎么来的?
夏季温度比较高,气压比较低,导致空气中的一些过敏源或致病菌都被压迫到接近人体高度的位置,这样就加大了鼻腔被侵袭的危险,一旦鼻腔自我保护系统稍有松懈,就有可能让致病菌或过敏原趁虚而入引发鼻炎症状。您在夏季出现鼻塞。
我国古人采用“干支纪事”的方法用以计年、计月、计日、计时。所谓“干支”就是十个“天干”和“十二地支”。
十个天干——甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;十二地支——子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。使用天干和地支的两个字搭配,来表示年、月、日的序号。由于天干是10个,所以每隔10天就出现一个庚日。
传统的推算方法规定,二十四节气的“夏至”后的第三个庚日起为“初伏”,鼻炎犯了怎么办在什么时候,从“夏至”后的第四个庚日起为“中伏”,二十四节气的“立秋”后的第一个庚日起为“末伏”,总称为“三伏”。
但由于“夏至”与第一个庚日之间的天数几乎每年都不一样,所以与“三庚”的天数也不是固定的。
今年的入伏时间是7月12日,“三伏天”长达40天。
回指导意见: 鼻炎多饮外感风寒,抵抗力差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴鼻净进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解。
为何三伏天最难熬?
三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天。
入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。
1、过敏性体质(先天性遗传,现在的医学条件几乎是不能改变的,所以说鼻炎很难彻底治愈)。治疗方法:通过吃药来抑制身体的过敏性反应和消炎(不能彻底改变过敏性体质,需要长期吃药,长期吃药对身体肯定有损害的,也可能产生耐。
“冬病夏治”正当时
冬病夏治方法很多,除了三伏贴,还有三伏天扎针灸、拔火罐等。
这里要提醒各位,冬病夏治是医疗行为,一定要在正规的医疗机构完成。
其实过敏性鼻炎的根本原因在于人体的过敏体质。过敏性鼻炎就是具有过敏体质的人对于生活中 的某些过敏原的异常反应,要想治愈过敏性鼻炎必须改善人体的过敏体质才行。手术或者激素类药物只是临时阻断这种异常反应,并不能改善人体。
防暑降温要讲究
很多人觉得,烈日炎炎,16℃的空调和冰冻的冷饮降温最好。
殊不知,当人运动或刚经历室外的高温,突然喝下冷饮或者马上吹冷空调,大脑会“误认为”人体内部的热量已经散发出去,于是“下令”停止排热工作。如此,汗毛孔散热困难,余热积蓄,更容易中暑。
高温天气里,不论运动量的大小,都需要增加液体摄入,不能等到口渴时才喝水。如需在高温环境里进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时喝2到4杯温水(500毫升至1000毫升),水温不宜过高,少量多次饮用。
除了喝之外,吃也要注意。尽量少吃脂肪类厚腻荤腥的食物,更要少吃辛辣之品,不易消化的食物会给身体带来额外负担,影响夏天胃肠的消化能力。
三是如果通过上述方法处理后还是症状明显,就要寻求专业医师帮助了。每到秋天必犯病 有什么办法可以预防?如果每年秋季这个时间段都会出现过敏性鼻炎症状,过敏原检测提示有明确的秋季花粉过敏原,那么就可以诊断为季节性过敏性鼻炎。
还要避免长期呆在空调房中,影响排汗系统的正常生理功能。可选择10点前或下午5点后去户外运动,让身体微微出汗。