出汗是人体新陈代谢的需要，然而出汗“过了头”就要重视了。
在《黄帝内经》有一个词叫“寝汗”，“寝”是指睡觉， “寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种症状。自此以后，历代医家均沿用此名。
盗汗常发生在半夜睡觉时，一觉醒来发现汗湿床单，盗汗原因除了更年期外还有什么？出现哪些症状应该就医？又该怎么解决舒缓不适？5个好习惯降低盗汗发生频率。
盗汗是什么？症状有哪些？
盗汗是在睡眠期间反覆出现足以浸湿睡衣或床单的大量出汗，且流汗并非是因为房间闷热或盖太多被子引起。简单来说盗汗是身体内部的问题，如果是周遭环境影响出汗就不可称为盗汗。盗汗是一种症状，在检查时还要观察病人出现的合併症状才能得出正确诊断。
盗汗的原因？
盗汗是身体内部的问题，要先了解人体汗水的排出与新陈代谢有关。最常见的盗汗原因是更年期，合并症状还有心悸、面潮红、经期紊乱和失眠等。除了更年期外，以下几种疾病也是盗汗的风险因子。
药物：部分药物的副作用，例如抗忧郁症药物、部分降血糖药物、镇热解痛药物等。
戒断：戒毒、戒酒精的戒断症状之一。
盗汗该看哪一科？
（1）心血不足：通常与久病体弱导致血液生化不足有关。其主要的表现为半夜睡觉出汗，或者伴有自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重），时有心慌、睡眠质量差、精神疲惫、面色苍白等症状。（2）肾阴虚：通常与肾。
有盗汗的问题可至内分泌科就诊，女性如果自主检查有发现类似更年期症状则可直接前往妇产科请医师评估。诊断后医师会根据结果转诊至其他科别做进一步的治疗。
盗汗合并哪些症状该就医？
如果盗汗但不太影响睡眠，那不用太担心，不过如果严重影响睡眠或是出现其他症状，就应该就医，症状可能有：
没来由体重减轻、浑身疼痛、高烧或发冷、咳血、腹泻或胃痛
睡觉盗汗怎么办？
1、肾虚 男人晚上睡觉出虚汗,可能是肾虚的情况，中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。2。
少吃刺激性食物
避免吸烟和滥用药物
维持适当体重，避免肥胖
后半夜出虚汗是怎么回事1 后半夜出虚汗是怎么回事 夜间出汗多见于盗汗，多是肾阴亏虚，湿热或是肝热等导致的病症，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关，建议检查确诊，还和平时休息不好情绪波动，喝水少，缺乏维生素等等。
更年期的人尽量少吃刺激性食物，例如油炸和麻辣等
限制酒精和咖啡因的摄入
盗汗该怎么解决？
患者睡觉出虚汗可能是由于气虚导致的，可以使用补气固表类的中药只来哦，还有一种可能就是因为结核病或者心内膜炎引起的夜间盗汗的情况，所以当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，要注意休息，避免劳累。如果出现了出虚汗。
更年期：虽然更年期是正常现象大多不用看医生，但如果有严重不适还是该就医，目前多使用荷尔蒙疗法。可利用口服、擦药、栓塞等不同的方式补充女性荷尔蒙，减轻更年期带来的不适，但荷尔蒙疗法可能有副作用，当症状减缓时应与医师讨论减低剂量，长期高剂量的荷尔蒙治疗可能增加乳癌风险。
癌症：癌症的常见治疗方式包括手术、化疗、放射线和标靶药物等。
三、在临床上出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的，它既可以单独出现，也可能是患上了某种疾病。当男性朋友们出现结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤，还有就是糖尿病、甲状腺机能亢。
感染：根据病人感染的疾病安排适合的抗生素、抗病毒药物来治疗。
回指导意见: 出汗考虑是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的出汗 建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能。
甲状腺亢进治疗：甲亢的治疗方式包括抗甲状腺药物、放射碘治疗或手术直接切除甲状腺。
糖尿病：糖尿病是一种慢性病，治疗需要先从饮食控制和改变生活习惯著手。辅以降血糖药物和胰岛素来改善病人的血糖问题。
药物：如果是药物引起的盗汗，可与医师讨论更换药物或调整剂量以改善盗汗的问题。
