左膝盖酸胀是什么原因，“医生您好，我是一名篮球爱好者，只要有空我就会和朋友约着去打篮球。近期运动后，总会感觉到膝盖有些酸胀，但是没过多久就好了，我想问问这种情况是怎么回事？”这是一位网友的留言。
膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，是人体最大最复杂的关节，也是人体承受重力较大的关节，平时在站立、行走、运动过程中，膝关节受到的磨损也是比较多的。
坐的太多,缺乏锻炼 1.不要热敷按摩 2.休息时抬高患肢过心脏 3.走路要正,不然好腿也要痛 4.到淘宝网上买点[痛消丸]5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
因此，在日常生活中，也需要多加保护膝关节，在运动前适当进行热身、控制好运动的强度、必要时使用一些护膝工具、注意控制好运动的时长，以免身体健康受损。
年轻人坐久了之后膝盖疼，一般考虑是由于膝关节的关节炎所导致的，年轻人的关节炎一般常见于膝关节过度的运动，受累以及膝盖的着凉，特别是在春秋季节变换时，疼痛会比较明显，这时在久坐之后一站起来就可能会出现膝盖的疼痛，。
那么，膝关节酸胀是怎么回事？
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
关于膝关节酸胀，其实原因是比较多的。如果是在运动过后，出现的膝关节酸胀，可能第一就需要考虑周围的肌肉，是否出现过度的疲劳情况。
二、膝盖有炎症如果大家在跑步的时候发现膝盖肿胀，也有可能是因为膝盖有炎症，这种情况主要是因为大家平常运动的比较激烈，身体受到了损伤，所以就会出现这种情况。具体的解决办法也比较简单，就是在短期之内不建议大家不要再去做。
这类情况如果是在早期，酸胀感较明显，患者可进行足部热敷，另外，用非甾体药物抗炎止痛缓解疼痛。一般的情况下，如果仅仅是肌肉劳损，关节一过性的劳损，用这些药物要5~7天过后，疼痛才可明显的缓解。
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