小朋友常常一起床打个喷嚏，就开始流鼻血，或是起床发现枕头上面一滩血迹。往往家长会很担心这到底是怎么一回事。这时候，该怎么办呢？
会流血的原因？
原因1 过敏以及鼻黏膜脆弱
这是临床上最常见的原因。小朋友的皮肤比较嫰，他们的鼻黏膜也比较脆弱。在天气变化较大的时候，鼻黏膜容易充血，小孩隔三差五流鼻血怎么治疗，一但再加上一点外力（用手指抠鼻孔）或打个喷嚏，就会造成小血管的破裂出血。如果本身体质有过敏性鼻炎或患正感冒的幼儿，更会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒肿胀，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
原因2 外伤
小朋友活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。如果受到强大的外力撞击伴随鼻部有肿胀，歪斜，要就医是否有鼻骨骨折的情形。
原因3 异物
异物其实在临床上不少见，也是要最小心的！在1-5岁的小朋友，常常因为好奇好玩，将小的玩具，电池塞入鼻孔里，有时候当下家长也没有发现，放在鼻内数天，甚至一个月，家长才因为发现小朋友有持续的浓鼻涕或反复出血，到耳鼻喉科就医，发现异物。如果发现家中的小小玩具，钮扣不见，而小朋友又有突然阵发性的鼻血，咳嗽，就应就医检查，以防万一。 （家中的小小积木，钮扣，水银电池一定要收好！）
原因4 过度干燥
把那些毛细血管丛灼烧一下，同时作为家长护理，每年冬、春季给孩子尽量的保持湿润，一个是室内空气保持湿润，再一个可以给孩子稍微喷一点类似海、盐水这样的保持湿润的液体，这样也能减少流鼻血的发生。
原因5 其他疾病
最常见的出血点？
当然也不是吓唬家长，所以针对经常流鼻血的小孩子，一是要留意她的生活习惯，最好还是要去医院系统的检查一下，看有没有什么问题，听从专业医生的建议而定，家长不要自己想当然了。肾水充足也有辅助降肺火的作用。下面（肝肾。
最常见流鼻血的位置在鼻中膈的前端，（Kiesselbach's plexus也称为Little’s area），黏膜下有四面八方汇集而成的血管丛，因为很前端，手指，或灰尘，冷空气很容易刺激到哪里，所以当黏膜受刺激而破损时就可能出现流鼻血。
该怎么止血呢？
“冷静！”一看到流血，应该先冷静下来，如果家长大叫或惊慌失措，会让小朋友比你还紧张，一紧张起来，或是大哭，那更血流不止了！
先将头轻轻往前低下，以减少鼻血往后流，呛到气管。
从外面按压鼻翼二侧，捏住大约5-10分钟即可止血。
千万不要塞卫生纸进去！否则纸团一拉出来很容易再出血，而且卫生纸可能磨擦鼻黏膜造更大的伤口。
如果鼻血流速比较快，可以用冰块冰敷鼻梁处，让鼻部血管收缩，让流速下降。
如果还是持续血流不止，请尽快至耳鼻喉科就诊。
怎么预防？
1、保湿防止干裂
可以使用棉花棒将凡士林涂抹在鼻孔内周围0.5-1公分左右的位置（不要过度深入），再轻轻压压两侧的鼻翼让凡士林或药膏化开，让鼻黏膜保持湿润，避免干裂，早晚一次。另外，也要留意房间的湿度，如果房间里面开着冷暖气，可以在床头放一杯水，或挂一条湿毛巾避免房间过于干燥。
2、控制过敏
太干太湿对小朋友的鼻黏膜都不好。过度潮湿，会使霉菌尘螨大量增生，提高小朋友过敏症状。适度除湿，使用防尘螨寝具或控制过敏的药物，可以改善出血的症状。
冰敷止鼻血，小孩子鼻子出血一般都是位于鼻中隔前端，用冷水袋或湿毛巾敷前额及后颈，可以起到暂时止血的效果。小孩经常无缘无故流鼻血，平时要多给孩子吃新鲜蔬菜和水果，少吃零食，多注意休息，尽量不用手挖鼻子，保持鼻。
3、避免挖鼻孔
4、补充水份，注意饮食
流鼻血过后的一周内，应避免服用进补的食材，燥热的食物如过多的零食巧克力等等，以免血管容易扩张出血。也要提醒小朋友平日就多补充水份，口鼻黏膜自然也比较湿润。（含有咖啡因，糖类的饮料不在建议的选项内）
5、保护呼吸道
在气温变化较大时，做好保暖、避免冷空气刺激、帮小朋友戴口罩预防，也能降低流鼻血的风险。
提醒一下，如果小朋友还是一直反复有不明原因的阵发性流鼻血，建议还是带他让耳鼻喉科医生详细检查，以查明原因！
6、如果孩子经常鼻出血，又未发现有全身性疾病，可给孩子采些刺菜”煮水喝。刺菜”的中药名称为小蓟，入药是全草。预防孩子流鼻血应注意防止室内的空气干燥，防止感冒，不要让孩子挖鼻子，如果孩子有鼻屎不易挖出，应先滴。
