生活中许多人尤其是中老年人会突然发现膝盖莫名其妙的肿起来，膝盖积液会自愈吗，同时伴有膝盖胀痛、发热等症状。这种情况下我们一定要提高警惕。，
造成膝盖过度积液的原因主要有两大方面：
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的 活血舒筋膏 治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增。
1、积液渗出过度
原因包括：过度活动、运动，膝关节压力过大，力线不正，半月板、髌骨软骨、滑膜、韧带损伤
等等。
2、吸收减少
原因包括：肌肉僵硬，无力，血液循环、淋巴循环下降等等。
我膝盖老积水抽掉没几天友有 问题九:膝关节的了滑膜炎,里面有积液怎么治疗 建议:关节积水属滑膜炎,滑膜炎是滑膜受到 *** 产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.滑膜细胞分泌液体,可以润滑和滋养关节,机体运动时关节所产生。
预防缓解方法：
1、减轻体重
2、适当进行体育锻炼
治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸 锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作， 恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。注射玻璃酸钠部分患者关节积液较多、张力大时，医院会进行。
3、固定与练功方法
