以下为患者亲身经历经验分享：
回想我之前治疗鼻炎的那段日子，简直是苦不堪言。具体是怎么治好的，我觉得靠的不是某一种方法或吃某一种神药，反正是无所不用其极。
期望不治疗，有一天能痊愈，那是白日做梦。了解到各种各样的治愈方法，不去行动，那是懒癌晚期。世上没有掉馅饼的好事，宋仲基也非一夜爆红。
3.生理盐水清洗鼻腔 生理盐水具有一定的清洁消毒作用，可以有效清除鼻腔内的病菌和过敏原，对鼻炎的治疗有一定好处，也能轻松缓解鼻炎症状。生理盐水不仅能清理病菌，还可保持鼻黏膜湿润，促进鼻纤毛的运动，有效清理鼻腔内的分泌。
当我初次得知自己患上鼻炎，并没把它放在心上，谁也没因为鼻炎而丢了性命。可随着时间的流逝，鼻炎愈加严重，已经到了影响学习工作的地步。不知道从什么时候开始，和纸巾成为形影不离的好朋友。渐渐纸巾也不管用，轮换到百试不烂的手帕，且还能省钱。每天头晕目眩，熊猫眼成了常态。
鼻炎这种慢性病，前期症状轻微，可靠锻炼饮食调理;严重到我这种，鼻腔水肿厉害的，就需要花大量的时间与精力去治疗。所以，奉劝各位，做任何事情都不要抱有侥幸，放任不管的心态，等问题越来越严重，你就要付出双倍甚至更多的代价来弥补。
记得有一段时间，每天早起都会打喷嚏，我妈听到我打喷嚏，就知道我起床了。晚上睡觉更不得安宁，鼻涕会倒灌入耳朵里，严重的时候，耳朵都堵塞了。状况就如同每天得了重感冒一般，脑子也是混沌一片。
我妈实在是看不下去，领着我去医院看病。医生说我鼻腔积水十分严重，建议我做一个微型手术。我当时都吓晕了，从小到大，没病没灾的，怎么一个小小的鼻炎就要做手术呢。为了不让我妈继续唠叨，我硬着头皮就去了。
既然动手术不管用，就试试中医吧。那时的我已经出来工作，上班累得跟狗没差别，好不容易熬到周五，同事们都愉快地下班聚会玩耍，我还苦逼地往中医馆里跑。重点是，那个地方离我公司跟家里都特别远。先吃饭，然后排队看病，再等车坐车回家……起码折腾到10点才能回到家。这个过程持续了一年。
1、枕头治鼻炎：把佩兰、藿香、白芷、辛荑花、细辛一起晒干、捣碎制成枕头，然后每天枕着睡觉。辛温通窍，可以帮助患者在睡眠中治疗鼻塞，方便实用。平时要经常晒枕头，保持药粉干燥。2、外贴法：把豆蔻仁、辛夷(取心去壳。
老实说，中医馆的医生也没有十足的把握能治愈我的病。毕竟鼻炎的起因有好多，敏感源可能是毛发，灰尘，花粉等等，每种药都需要逐个尝试。吃中药期间，医生还嘱咐我改善饮食，重口味辛辣煎炸的东西少吃，坚持早睡早起，改善睡眠质量。(无论得什么病，医生都会跟你这么说)
我原来的人生信条是无辣不欢，不通宵不消停，人生得意须尽欢。可一旦下定决心改变，竟也没有想象中困难。可见，实践跟想象完全不同。从那个时候起，我变成了一个自我克制的人。
在那段治疗的时间里，不仅感到身体疲乏，精神上更是饱受摧残。好几次，我都想过放弃。本来精神就不好，再加上久治不愈，就有一种严重的挫败感。
总来的说，有三大类，一种是贴三伏贴，一种用艾灸治疗，还有一种是运动。还有食疗的，我就不说了，要说得说个没完。
为了贴三伏贴，我请假跑医院，坚持了三个夏天，从未间断。
医理是“冬病夏治”，针对患病初期，贴这个会更加有效。我看到医院里去的多数是老人跟小孩，我一个年轻人站在队伍中，不免有些尴尬。三伏贴对预防鼻炎、支气管炎、风湿、胃肠炎等反复发作及过敏性病症，具有一定的作用。
艾灸治疗法，艾草本身是一个挺好的东西，我上网买了面部温灸棒，经脉图。
李时珍的《本草纲目》：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。”艾草本身是一个很好的东西，艾草煮鸡蛋，艾草泡脚，还有以前奶奶家经常将艾草悬挂屋前防蚊虫邪秽。
在进行艾灸前的时候，最好先咨询你的医生。基本上是沿着鼻翼两侧，还有两眉额头间的攒竹穴进行。进行艾灸时，要先在手上试试温度，不然很容易造成烫伤。如果觉得不适，就马上停止适用，毕竟不是所有人都适用。
运动，不仅为治疗鼻炎，也为强身健体。一直坚持至今。
第二，手术治疗，对于慢性肥厚性鼻炎的患者，如果通过上述药物治疗，患者症状没有改善，长期这样下去可以考虑进行鼻内镜下等离子下鼻甲点状消融手术以及双侧下鼻甲骨折外移手术，缓解患者鼻塞的症状。
每天坚持跑步，仰卧起坐，按摩鼻翼两侧，帮助鼻子锻炼，用冷水洗鼻子。无论是增强体质，还是减压减肥，我都提倡运动。运动不像吃药，打针，还有一些副作用，适当的运动，能给人带来好心情，而且是自然无害的。
在这段艰辛的日子里，我不知道什么时候能治愈，就像来到一个陌生的城市，不知道什么时候能拼出一条活路。可是，我还得拼下去，因为，身体是一切革命的本钱。如果，被通知无药可治，那才追悔莫及。
当这些过程成为习惯，当你渐渐淡忘痛苦，鼻炎也在不知不觉中痊愈。当然，等你痊愈的时候，千万别得意忘形，因为不知道哪一天，它还会偷偷回来找上你。
最好的方法，就是保持这种良好的生活习惯，增强自己的身体素质。无论在什么时候，都不要忘记，自己曾经是一名鼻炎患者。
1、鼻内用糖皮质激素：慢性鼻炎首选用药，具有良好的抗炎作用，并最终产生减少充血的效果。可根据需要较长期应用，疗效和安全性好，能抑制结缔组织的增生，降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎性渗出，并能抑制组胺及其他毒。
